dziekuje wam ,ze mnie wspieracie to dla jest bardzo wazne i dodaje i mobilizacji . postanowilam ze od dzisiaj postaram sie mniej jesc i wieczorkiem troszke ruchu , ale prosze nie zapominajcie o mnie@@@@@ pozdrawiam goraco
Wersja do druku
dziekuje wam ,ze mnie wspieracie to dla jest bardzo wazne i dodaje i mobilizacji . postanowilam ze od dzisiaj postaram sie mniej jesc i wieczorkiem troszke ruchu , ale prosze nie zapominajcie o mnie@@@@@ pozdrawiam goraco
Nie ma mowy o zapomnieniu :)
Wieczorkiem pochwal sie jak Ci poszło z dietka dzisiaj... I jakiś spacerek albo brzuszki i rozne ćwiczonka na nogi i pośladki w domku:-)
Ja własnie wróciałam z siłowni (2 godz:-)) i naprawdę super sie czuje...
A teraz już najedzona lecę do koleżanki na ploty...
Trzymaj sie
Pozdrawiam
Sylwia
Agusiu!!!
będe tu wpadać ale i ty musisz!!!
to przecież twój pościk :)
Wpadaj codzienie i melduj co zdziałałaś - to bardzo motywuje (szczególniejak chcesz zgrzeszyć :) - jak pomyslę ze potem mam napisać ze pochłonęłam batonika to mi się go poprostu odechciewa :) )
Buziaczki