- 9 kg do 13 maja. musi się udać !! :)
witam :D
jestem tutaj ponieważ..... tak jak wszyscy tutaj chcę się troszeczkę... zmniejszyć :)
i jak najbardziej nie chodzi mi o wzrost :lol:
a o cyferki na urządzeniu zwanym wagą i o cyferki na tasiemce zwanej centymetrem :)
mam wielką motywację, silną wolę, mobilizację i co tam jeszcze w sensie psychicznym potrzebnego. mam to wszystko!!
tak więc odchudzam się :)
ale nie mam zamiaru stosować żadnych diet :?
o nie nie nie nie nie.
po 1. mam 16 lat, więc to niezbyt wskazane :D
po 2. na jaką cholerkę mam się męczyć ??
poprostu jem mniej. znaczniej mniej. ale nie głodzę się. uwielbiam jeść, tak więc zanim zaczęłam odchudzanko jadłam dużo strasznie. a teraz jem tyle, żeby nie być głodną :)
poza tym ćwiczę. dużo. no ja przynajmniej uważam to za dużo :D
jak narazie moje odchudzanie nie było zbyt intensywne i dokładne. :)
1 marca ważyłam 70 kg.
dzisiaj (10 marca) ważę 70,7 kg.
nie mam pojęcia czemu. :?
ale do wczoraj chudłam :D wczoraj tak mi się przytyło, bo ważę się codzień.
mierzę 174cm. więc nie jest fajnie :) chociaż mi wszyscy mówią, że jestem w sam raz. ale ja nie chcę być taka jaka jestem. chcę wyszczupleć, ponieważ ci co mówią, że jestem ok, nie widzieli mnie w bieliźnie :D
jak myślicie, uda mi się schudnąć 9 kg do 13 maja bez efektu jojo ??
