Wersja do druku
chciałabym się odchudzać ale nie wiem co mam jeść ile i wogóle , treniuje 4 razy w tyg średnio po 1,5h mam jeszcze zajęcia dodatkowe i czasami nie mam kiedy obiadu zjeść chciałabym schudnąć kilka kilogramów a i jak sobie ustawić ten suwaczek?? pomożecie??
hejka żeby ustawić suwaczek musisz na głownej stronie kliknąć w zatrudnij strażnika wagi --taki obrazek po lewej stronie.
A co do odchudzania to musisz określić jakim sposobem chcesz to robić.
Zapraszam na swój wątek REAKTYWACJA-- pozdrawiam
kasi3k !!
Żeby ustawić strażnika kliknij poprostu w jakiegoś a znajdziesz się na stronce, gdzie sie go zakłada. Potem po instrukcji dojdziesz do końca :) A potem wejdź na str główną i wejdź w profil towarzyski i tam trzeba go wkleić (ale to wszystko jest krok po kroku w instrukcji :)
Miło mi że do mnie wpadłaś :)
Zapraszam ponownie :) :!: :!: :!:
Jeśli masz kakies pytanka to wal śmiało :)
JAJCARSKICH ŚWIĄT
http://www.gifownik.pl/gify_gifownik...elkanoc/20.gif
I ZALANEGO DYNGUSA
http://www.gifownik.pl/gify_gifownik...elkanoc/18.gif
ORAZ
nieprzejedzonych brzuszków, braku dodatkowych kresek na wadze i cudownego, świątecznego nastroju
http://www.gifownik.pl/gify_gifownik...elkanoc/11.gif
AGABI