Witam!!
Mam 23 lata "chcę się wkońcu zabrać za siebie" słyszałam o tej diecie ale kompletnie nie wiem jak się za nią zabrać. proszę was o opinie i rady
Wersja do druku
Witam!!
Mam 23 lata "chcę się wkońcu zabrać za siebie" słyszałam o tej diecie ale kompletnie nie wiem jak się za nią zabrać. proszę was o opinie i rady
po prostu poczytaj sobie w necie o tej diecie, podobno niezła jest, ale należy przestrzegać przerw między posiłkami, jakoś tam 3 - 4 godz. po posiłku tłuszczowym, coś w tym rodzaju 8) ale warto wypróbować, jeśli chcesz czegoś nowego 8)