ZROBIC WSZYSTKO ABY STAC SIE NAJLEPSZA WERSJA SIEBIE!!!

jUZ JESTEM DZIEWCZYNKI!! :lol: bylam te pare dni w chorwacji w domu chlopaka moejj przyjaciolki :lol: i powiem wam ze opalenizne juz mam jak na moje mozliwosci to zadziwiajaca (bo sobie kupilam solarin ) ale niestety jeszcze figurka nie taka jakbym chciala :cry: Szczerze mowiac to podczas tego wypadu to troszke moja dieta poszla w las bo alkohol byl no i niezdrowe jedzenie na szybko :lol: :lol: ale powracam dzis ze zdwojoną siłą bo mamusia moja kochana mi sprezentowala biale spodnie i musze w nich ladnie wygladac bo narazie to mi sie wydaje ze wygladam jak poczwarka :roll: :P ide buszowac po waszych wątkach ..a potem.....OPALANIE Z KOLEZANKAMI (bedziemy na plazy wybierac mistera Dąbrowy :wink: ) ehhh czasem w gronie kobiet trzeba sie pobawic no nie :twisted:

No Patuniu jak dobrze że już jesteś tęskniłam :P

Ale fajnie masz zazdroszczę Ci chorwacji bo uwielbiam ten kraj :P miałam to szczęście że tam byłam na wakacjach rodzice nam zafundowali podróż przedślubną i było bajecznie jak oglądam zdjęcia to zawsze mówię że chciałabym tam jeszcze kiedyś pojechać :P

A dziękuje za miłe słowa faktycznie jakoś tak poszła waga w dół tyle że dziś mam dołka i troszku się najadłam :oops: ale od jutra znowu będzie dobrze :P zobaczysz :P

A Ty co bierz sie w te pędy za odchudzanie no bo te białe spodnie :P napewno sa już teraz dobre a Ty przesadzasz co :?:
Ale trzymam kciuki i mam nadzieję że już będziesz :P

Dobranoc Patuniu kolorowych snów :P :P :P :P :P

Ale pieknie dzis tak bez słoneczka choc jeden dzien inny niz wszystkie :lol:

ZAbieram sie za cwiczenia bo troche mi sie zapomnialo o tym wszystkim ale juz nadrabiam!!

Magi DZIEKI ZE JESTES :lol: :lol: :lol:

Kochana Patuniu :P

I NAWZAJEM :!: :!: :!:

Ja dziś wypedziłam dołki i wzorowo trzymam się dietki :P nawet odmówiłam dziś pizzy bo te moje szalone koleżaneczki znowu ją jadły :!:

Miałam zwariowany dzień w pracy szalałam w papierach ale załatwiłam wszystko, nawet zdążyłam iść do lekarza - ginekologa - na wizytę kontrolną i po receptę :P
I wszystko jest w porządku nareszcie :!: i tabletki mi pasują bo ani nic mnie nie boli i nawet nie tyje po nich więc są oki :P

A Ty ćwicz i ćwicz to będzie super ja też się pilnuje aby codziennie robić A6W i steperek :P ale jakoś nie mogę się zmusić do biegania nie wiem dlaczego :?: ja chyba nie lubię biegać :!:
Chociaż dzisiaj biegałam za Krzyniem bo śmigał na hulajnodze :!:
A jutro ostatni dzień w pracy i w końcu urlop to sobie w końcu odpocznę od tego wszystkiego :P a jest mi to bardzo potrzebne :P buziaczki

Dobranocka Patuniu muszę już mykać bo rano trzeba wstać a muszę rano lecieć po kwiatki dla przedszkolanek bo koniec i wakacje :P śpij dobrze i bądź grzeczna jutro :P

Hej Patuniu a gdzie Ty się dziś chowasz wyjdź natychmiast z tego ukrycia i ujawnij co tam dzis u Ciebie no i jak dietka :P
Ja jestem cała radosna bo mam już urlopik i sobie wypocznę za wszystkie czasy :P pozdrawiam buziaki :P

Dobranoc Patuniu gdziekolwiek teraz jesteś hihihi :P

Wlasnie wrocilam od mojego boya!! o boze caly dzien oglądanie meczów!! przeklęty Mundial!! dieta tak sobie bo podjadam za duzo i jestem na siebie zła!! ale kolezanka mi przyniosla ostatnio herbatke 3 fazy odchudzania z Lkarnityną i jak ją pije to znowu czuje ze sie odchudzam :wink:

Hej Patuniu no niestety musisz jeszcze troszku wytrzymać niedługo koniec mundialu to odetchniesz :P a herbatki pij może za dużo Ci nie pomogą ale zawsze poprawią przemianę materii :P
U mnie super dietka do przodu a od jutra przechodzę na dietkę SB ponownie spróbuje na niej wytrwać :P trzymaj za mnie kciuki i to mocno bo będą mi potrzebne :P
A jak spędziłaś dziś dzień :?: miło :P bo my tak byliśmy z małym w centrum zabaw i się wyszalał a my sobie siedzieliśmy przytuleni i rozmawialiśmy popijając kawkę i zjedliśmy lody :P super się dziś czuję taka szczęśliwa i radosna ale w końcu się dziś wyspałam więc pewnie dlatego :P uwielbiam takie nasze wspólne wypady :P w dzisiejszych czasach jest pogoń za kasą mamy dużp pracy i zajęć więc lubię się tak oderwać od tego wszystkiego i mile spędzić czas :P a jutro jedziemy na działeczkę i na grilka więc też będzie fajnie weźmiemy psa mamy i pójdziemy na spacerek do lasu :P pozdrowienia pa :P

DOBRANOC PATI :P TRZYMAJ SIĘ :P DO JUTRA SŁONECZKO :P :P :P

hej Magi widze że u ciebie sielanka :lol: :lol: Strasznie sie ciesze ze ci sie tak uklada!!jestes dla mnie wzorem na szczesliwą przyszlosc u boku mezczyzny :lol: jeszcze z dzieciatkiem ...mmmmmm tylko pomarzyc :P :P

Odkad trwa mundial u mnie wszystkie dni sa takie same bo moj boy to przeciez jest zapalony sportowiec i musi wszystkie mecze obejrzec ale juz niedlugo to potrwa wiec daje jakos rade :wink:

Herbatka moze rzeczywiscie mi nie pomoze ale jak ją pije to baczniej sie przygladam temu co jem :roll:

Musze przyznac ze juz mialam takie mysli coraz czesciej zeby zostac tak jak jestem ale nie moge tego zrobic sobie :shock: MUSZE SIE POSTARAC!!

Hej Patuniu a co to za mysli Ty nie możesz się poddawać ja Ci nie pozwalam :P jesteś razem ze mną i razem będziemy chudły i się męczyły na dietkach a co Ty sobie myslisz że mnie zostawisz co to to nie ja się nie zgadzam :P a spróbuj tylko to ci nakopie do ... :P

No u mnie super jestem po pierwszym dniu na SB i na razie jest oki tylko tak dalej :P no i mam urlopik i dużo czasu dla siebie i dla rodzinki :P pozdrawiam i przesyłam buziaczki słuchaj a może byś tak mi przysłała na email swoje zdjęcia bo Twoich jeszcze nie mam a to mój adres marzenka788@wp.pl czekam :P

Hej Patuniu no co się z Tobą dzieje słoneczko :P jak tam na dietce bo mi minął drugi dzień na SB i jest super :P zawziełam się jak diabli :P pozdrawiam i czekam na wieści :P :P :P

Hej Magi jestem tylko poprostu mialam zawalony wczorajszy dzien zakupami :lol:
Z tymi zdjeciami to dobry pomysl w sumie mozemy sie wymienic zaraz poszperam na kompie i cos ci przesle :wink: Ciesze sie ze twoja SB dobrze idzie a jak dobrze idzie to znaczy ze poskutkuje bo to skuteczna dieta tylko trzeba sie wlasnie na niej tak zawziąśc jak ty to zrobilas :P
U mnie troszke problemy ze zdrowiem bo jezdzilam nad nasze jezioro sie opalac i sobie przeziebilam nerki :cry: dzis całą noc nie spalam bo latałam do ubikacji co 10 minut :!: jak juz zasypialam to znowu musialam wstac i tak wkółko :( ale jade dzis sie wygrzac na słońcu to moze mi to pomoze no i antybityk musze brac wiec piwko w ten upał odpada :roll: Ale to nawet lepiej :P buzka

Hej Pati wpadłam tylko na chwilkę życzyć Ci zdrówka i pożegnać się na jakiś czas bo siadł nam dziś monitor i musimy dac do naprawy a to troszku potrwa :!: jestem zła i wściekła na to pudło ale wrócę czekaj na mnie będę tęsknić buziaczki :P

Hej dziewczyny dlugo mnie nie bylo ale to przez to ze przezywam teraz bardzo ciezkie chwile :cry: rozstałam sie ze swoim chłopakiem :cry: :cry: dieta teraz nie ma dla mnie znaczenia choc i tak widze ze schudlam i dobrze sie czuje to niewiem ile waze. Wogole malo rzeczy mnie teraz obchodzi jest mi strasznie ciężko bo razem dorastalismy i nie umiem sie teraz odnaleźc :cry:

Hej Patuniu przede wszystkim witaj kochana :P i dziękuję za zdjęcia zaraz wskocze na pocztę i wyśle ci moje :P
A jest mi bardzo przykro z tego powodu że się rozstałas ze swoim chłopakiem a co sie stało że już nie jesteście razem fajna była z Was para i fajnie razem wyglądacie :P napisz no chyba że nie chcesz na forum to napisz mi na priv :P nie wiem co mam ci napisac aby cię pocieszyc wiem że to ciężko się przeżywa i słowa pocieszenia niewiele działają :P ale słoneczko jak mówiła moja mama tego kwiatu jest pół światu więc glowa do góry będzie dobrze i pozbierasz się zobaczysz no potrzeba tylko troszku czasu :!: wiem o tym ale jestem pewna że sobie poradzisz i odezwij się do mnie koniecznie buziaczki no i tzrymaj sie :P

Witam wszystkich :D jestem tu nowa. Moim celem jest moze nie tyle schudnąć, co spalić tłuszcz, który osadził się na moim brzuchu i udach. a więc do roboty :D

hej Laura no to do roboty !! ja wracam po wekendzie ze zdwojoną dawką energii i postanawiam tak schudnac zeby sobie znalezc fajnego chlopaka :wink: chociaz narazie nie mysle o tym ale to nawet dobry pomysł ;)

Patti a ja mogę dostac jakieś twoje zdjęcie ?? sorry że tak ni z gruszki ni z pietruszki pytam, ale chciałabym zobaczyć jak wygladasz :D
na wypadek podaje maila adelost@interia.pl

Zal za chłopakiem minie i znajdziesz innego , fajniejszego i w dodatku schudniesz bo nowa miłość zawsze dodaje skrzydeł :D

Pozdrawiam i życze jak najwięcej optymizmu, bo potrzeba ci go teraz :D

No Pati miło widziec że jestes pełna optymizmu i wiary w siebie a to podstawa :P i wiesz co dumna jestem że tak ładnie sobie poradziłas z tym wszystkim chociaz wiem że to jeszcze bedzie do Ciebie wracało ale pamiętaj nie ma tego złego :P :P :P pozdrawiam Cie serdecznie i pisz teraz częściej buziaczki :P

Hej patuniu co słychać u Ciebie :?: :?: :?: :P :P :P

Jak Ci idzie dietka i mam nadzieję że wszystko w porządku :P :P :P

Ja sobie radzę i jak na razie trzymam się dietki 1200 kcal i ćwiczę weidera i steperek :P :P :P

Pozdrowionka i całuski napisz co u Ciebie pa :P :P :P :P

Hej Patuniu :P oj długo musiałam szukać aby Cię wykopać z 8 strony aż :P :P :P
Co tam u Ciebie słychać nie odzywasz się jak tam sprawy sercowe się układają no i temat przewodni dietka :?: :?: :?: napisz co słychać i co porabiasz i w ogóle :P :P :P ja jakoś ciągnę dietka od kilku dni wróciła i grzecznie dietkuje :P :P :P do następnej wpadki hehehe :lol: :lol: :lol: pozdrowionka i całuski 8)

A naszej Partycji jak nie ma tak nie ma :P :P :P buuuuuuuuuu gdzie się podziewasz :P odezwij się do mnie :P :P :P a tak w ogóle to jak się mają sprawy no i dietka :P :P :P pozdrawiam i mam nadzieję żę cię przyciągnę telepatycznie :P :P :P