Wersja do druku
to jest miejsca do rozpisywania się i dzielenia się swoją walką z innymi i na pewno kazdy cię wysłucha i pomoże flowerek84 :D
a tak poza tym to zazdroszcze takiego fajnego chłopaka też tak chce !! bbbuuu :wink:
ja dzisiaj jestem zadowolona, bo dietkowo było w 100% oby nie zapeszyć :D
Hej dziewczyny:D Dawno nic nie pisalam ale nie bardzo mialam czas:(( Ale juz tylko jutro i w sumie wolne:D:D No musze wam sie przyznac ze zgrzeszylam!!! Jednego dnia dosc duzo jadlam i w tym troche slodyczy. Ale dobre jest to ze nie przytylam bo saie wazylam. Natepne wazenie w sobote. Ale czuje ze nie jest zle:)) A zeby troche odpokutowac to na swoje usprawiedliwienie to ze oststnio tez spororowerkiem jezdzilam:):) OK 15km to w sumie malo ja sie ciesze. Dobra koncze buziaczki for YOU!!!!!! :P :P :P
Sssylwcia ;) mamy taką samą sytuację;] też mam 170 cm wzrostu i waże 69-70 kg i chciałbym wazyć niecałe 60;p mam nadzieję że mi sie uda .. nigdy jeszcze sie nie odchudzałam i nie miała diety;d mam nadzieję, że sobie jakos poradze;) po pierwsze zero słodyczy i napojów gazowanych słodkich, po drugie więcej ruchów i ćwiczeń;p i po trzecie musze mieć motywację jakąś;) i mam nadzieję że mi w tym trochę pomożecie;) zyczę powodzenia;] pozdrowionka i trzymajcie się cieplutko;**
kincioleq Super ze dolaczylas do nas. Na pewno ci sie uda o to sie nie matrw. Moja waga nic tam nie drgnela dalej 68kg. Choc to chyba dobrze bo zjadlam tam 3 pizze i obfite posilki mialam codziennie. Ehhh.... No ale trudno nadal sie nie poddaje. Oczywiscie pisalam o pobycie nad morzem tam sie troche objadalam.
Witam :!: Tez chcialabym sie dolaczyc... Mam 173 cm i bede Was u odwiedzala... Ja pragne do 1 wrzesnia zrucic 8 kilo wiec jest co a czas ucieka...
Nie poddajemy sie i walczymy dalej :!:
Pozdrawiam :!: :wink:
A tu jest cala moja historia :arrow: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=60923
Ojeju :!: Jak to dobrze wiedzieć, że jest ktoś kto ma identycznie jak ja :!:
hehehe Też mam 173cm i muszę po prostu stracic co najmniej te 8kg do 1 września!! Mam na to 1 miesiąc 3 tygodnie i 1 dzień -dokładnie tak jak informuje biedroneczka :wink:
CZy tego chcesz czy nie Karolkaaa przyłaczam siędo Ciebie :!: :D :D :D
:!: W KUPIE SIŁA :!: no nie?
Pozdrawiam :D