Wersja do druku
hej mam zamiar zacząć stosowac diete bikini...czy ktoś może mi coś o niej powiedzieć? czy ktoś ją stosował? czy faktycznie po 10 dniach chudnie sie 5 kg i czy faktycznie nie ma po niej efektu jojo? Prosze o odpowiedz bo nie wiem czy warto ją stosować.
czesc
zalezy u kogo ty mozesz schudnac 3 kg a ktos inny 5-6 ale zdaje mi sie ze warto ja zaczac ja zaczynam od jutra a co do efektu jojo to moze wystapic po kazdej diecie jak zaczniesz jesc normalnie tak nagle przynajmniej ja tak miałam z kazda dietą ktora stosowałam pzdr.
Heh czytałam o tej diecie zdaje sie rozsadna i zdrowa...
nie am w niej jakis głodowek i powtarzajacych sie dan:D co robi ja dobra
efekt jo-jo moshe wystapic zawsze jezeliz acznies zjesc normalnie albo zucisz sie na jedzenie
jezeli bedzieszz zdrowo sie odzywiac po diecie bedziesz mogła dalej chudnac
Najwazniejszy jest umiar:D:D:D pZdr:p
tesh robie te diete..ale chyab poczekam do zakonczenia roku skzolnego:D
bo tam jest obiad tak wypada na ok 11 12:D
a ja lekcje mam do 16:(buuuu:D wiem poczekam jesce tydzien:D
ja mysle, ze niestety jojo murowane...
zalezy, ale nie polece jej. Glupio by bylo akurat przed wejsciem bikini zaliczyc jo-jo i to jeszcze przy tej nazwie diety ;d
jest zbyt malokaloryczna
dzięki :) myśle że jednak spróbuje tej diety bo to moja ostatnia szansa za niecałe 2 tygodnie morze. Zastanawiam sie jeszcze czy moge ją stosować 4 dni i potem przeskoczyć na inną diete...? dlatego tak chce bo tą 2 sie zaczyna od wtorku...
mysle ze po tej diecie musish jesce ograniczac jedzenie dlatego ze jak zaczniesz jesc normalnie twoja waga wroci do normalnejj...:D
proponuje diete 1000-1200kcal:D bedziesz chudła dalej:):* pzdr