!! WIELKI POWRÓT !!

Witam Wszystich :)
Dawno nie pisałam - wiem - czasu brakowało, ale często tu zaglądałam :) więc byłam z Wami :) Ostatnio troszke przytyłam <nie dużo jakieś 2 kg> ale u mnie już niestety to widać, więc pora wziąść się za siebie <wakacje to dobry czas>! Wiec tak:
:arrow: ćwiczenia <rano i woeczorem na 100% a może jeszcze i w południe>
:arrow: od poniedziałku bieganie <podobno dobrze na nogi działa i na tyłek :wink: >
:arrow: i dietka oczywiscie <nie wiem jaka - pewnie wymyslona jakas przeze mnie >

Więc bardzo proszę trzymać kciuki za mnie - wierze, że dam rade <w końcu kiedyś mi sie udało> Pozdrawiam!! :)

nom pwenie jak masz zamiar tak duzo cwiczyc to kg pojda szybko

:cry: zlapalam dola strasznego dola.....
zaraz pojde pobiegac...
to mi lepiej zrobi...
chcialabym byc szczuplutka...
oby sie udalo... :cry: