-
Zasada jest prosta - poprostu śpij do południa ;)
Nie daj się słodyczom!Parę razy nie zjesz słodyczy i się odzwyczaisz, nawet nie bęziesz wiedziała kiedy. W te dni omijaj szerokim łukiem cukiernie, piekarnie itd, pozbyj się słodyczy w domu. Ćwicz swoją silną wolę, ty tu rządzisz a nie zachcianki twojego ciała, chcoiaż to zrozumiałe, tracisz krew, więc organizm potrzebuje się zregenerować, zajadaj się owocami i nie daj się.
-
"Zasada jest prosta - poprostu śpij do południa"
ciekawe co by na to powiedzieli moi pracodawcy 8) : kuroniówka rulles" :roll:
