-
fajnie.. mój facet jak usłyszał tylko, ze chce schudnąć.. zabrał mnie na lody. A jak przyjechałam do domu, to mama czekała na mnie ze smażonymi rydzami- mówi, ze dawno mnie nie widziała i chcaiła to jakos ufetowac. Duzo nie zjadłam- tak, ze zmiesciłam sie w 1700 kcal dzisiaj, ale to nie jest szczyt moich marzen. No i te pokusy.. w domu mam ich co nie miara- co innego jak wracam do mieszkania we Wrocku.. studenckie, to inaczej- nie ma wszedzie cukierków, czekoladek, bananów..
Powtarzam sobie, ze jutro bedzie lepiej.. Muzi byc lepiej. a przed snem jescze troche sie porozciagam:) :lol:
-
sessetka nie stosuj diety wysokobiałkowej!!! Tu w poradach, które sie wyswietlają na głównej stronie piszą, ze ta dieta jest skuteczna na poczatku, ale potem niestety zgobna, bo cos tam sie robi,nie zapamietałam :(
juem tylko wiesz co? z tym odchudzaniem brzuszka po dzidziusiu nie przesadzaj. Czytałam gdzies, ze po dzidziusiu trzeba chudnąć powoli, bo inaczej się robią rozstępy i może zostac taka faldka skóry zwisająca na brzuchu, jesli ktos za szybko chudnie. Ale to tylko pogloski, bo nie pamietam źródła. Tak tylko pisze na wszelki wypadek :)
Camelka83 masz racje, że trzeba pokazać organizmowi kto tu rzadzi, tylko to czasem takie trudne :)
Trisdom bardzo motywują dziewczyny, gdyby mnei tu nie bylo, to pewnie nigdy bym tak naprawdę nie schudła. A tu jest tak jakoś fajnie. Czuje, że nie jestem samiutka, czuje, ze cos sie zmienia i u mnie i u Was, czuję, ze uczestniczę w czymś, co się staje. Ale napisałam :) jak w amerykańskim filmie. :) No ale tak czuję :oops:
aam ja mam tak samo, glupio mi po prostu nak nażreć sie i potem napisać. O nie :)
-
Dla mnie jeden rozstęp w te czy w te to pryszcz i tak po ciąży mam je na całym brzuchu. A skóra jest pomarszczona bo nie jest jędrna. muszę nad tym popracować. W zasadzie to ja nie mam problmów z wqystającym brzuchem bo go w pewnym sensie zaakceptowałam ale właśnie ta skóra mnie dobija. Muszę ją ujędrnić i wygładzić. Jak znacie jakieś dobre sposoby to się polecam....[/i]
-
czurek
nic nowego Ci chyba nienapisze ale ja poprostu balsam ujędrniajacy i masaze podczas wcierania balsamu no i cieły ziminy prysznic na przmian, mozesz jescze taka ostro gabka albo rekawica podczas pryusznicu masowac i do tego jakis zelik ujędrniajacy rowniez wtedy :)
Aywell
Ja raczej niestosuje wysokobiałkowej chociaz jestem głównie miesozerna a tłuszczu po prostu nienawidze :twisted: bo mnie obrzydza :P niel lubie masła na kanapki smazonego (brzusiu mnie boli bo mam watrobe kiepska) czipsow i takich tam :) wole nabiał rybki miesko owocki warzywa słodycze :twisted: za macznymi tez nie przepadam oczywiscie oprocz pieczywa i takich cieplutkich bułeczek:P wiec to raczej nie wybor diety tylko wybor tego co lubie :) Juz tak od dłłłuuuuzzzzszego czasu jem i jest ok wiec skutki uboczne mnie narazie chyba niedopadły :P
Na sniadanko zjadłam 3 kanapki z bieluchem i pomidorkiem i tunczyka w sosie własnym :) a no i 1 ciasteczko :oops:
-
hej sassetko :!:
widzę, że ładnie ci idzie. oby dalej nam tak szło :)
jak tam wczorajszy wieczór- byłyście gdzieś. zdaj relację :)
-
juem
dobre sa kosmetyki z garniera na ujedrnienie skóry, (takie zólte opakowanie) i fajnie pachna- cytrusami :wink: tylko ze troche kosztuja 20zl 400ml, ale warto :wink: Ja mam po nich gladka i jedrna skore :wink:
sassetko
co nowego u Ciebie :?: :wink:
-
własnie z pracy wroci lam obiadu niebyło wiec musze kanapeczki na obiad jesc ale co tam dla mnie bez roznicy :P wieczorkiem na miasto z chłopakiem ide a teraz mała impra w domu i pełno pysznosci na stole hehe ale dam rade :D
-
a ja postanowiłąm nie jesc chleba i wlasnie wtrzachnelam kanapkę ;( glupio troche.. nawet jednego dnia nie wytrzymuje...
-
Trisdom
nie przejmuj sie tym :!: Ja chleba nie jadlam przez cale wakacje, a teraz to ciemny do szkoly, a czasami bialy jak ciemnego nie kupie, ale przeciez mozna raz kiedys chleb zjesc :wink:
-
Ja też mam problem z chlebem normalnie to mogę zjeść połowę :lol: :lol: :lol:
