KONKURS

MRAU kOCHANIUTKA ZAŁAPIĘ SIE JESZCZE ??? :))
WZROST 168 CM
WAGA 66 KG
BMI 23,38
BUZIACZKI
MADZIARKA

nie wiem czy mogę się jeszcze dopisać ale dopiero teraz udało mi sie znalesc twoj post
1.163
2. 68 kg
3. BMI 25,59
pozdrawiam Gosia

A widzisz Gosiu mówiłam, że potrzeba troszkę cierpliwości i waga się ruszy. gratuluję, suuuuuper :) Trzymaj się dalej dzielnie i napraw steper :) Ja jeździłam wczoraj bez ciebie, ale smutno mi było, bo pagusia załapała lenia :(

CZEŚĆ ŻUCZKI, ROBACZKI, GRUBASKI!!!!!:))))
Na reszcie następny kilogram mniej! Stałam na tej wrednej wadze ponad tydzień jak zaklęta. Już myślałam, że ją wyrzucę. Wczoraj się wściekłam i postanowiłam, że cały ten tydzień będę na warzywach i owocach. Tak jak pisałam wcześniej, zaczęłam ćwiczyć w domku na necie, a od wczoraj chodzę na step. Trzy razy w tygodniu plus sauna raz w tygodniu. Po wczorajszych ćwiczeniach czuję się rewelacyjnie, a co najważniejsze dzisiaj wreszcie spadł mi ten kilogram upragniony i moje BMI jest wreszcie poniżej 30. A dokładnie nowe BMI to:29,94!!!! Jest!!!! jest!!!!! jest!!!!!Ale jestem dzisiaj zadowolona:)))))Oj mówię Wam kochani, że to odchudzanie na diecie 1000kcal jest super!!!! Mam nadzieję, że do 14 lutego zrzucę jeszcze jakieś 2 do 3kg. Buziaki.
Gośka

Gosiu, gratuluje!
I trzymam kciuki za kolejne kilosy w dol
Maslanka

jeszcze ja , jeszcze ja! Chyba nie jest za późno
Oto moje gabaryty
1)179cm
2)85 kg :((((
3)26,53 :(((((((((((
Do dziela - musze je zmniejszyć .
Pozdrowionka i całuski dla @LL

Ach witam ponownie!!!:)))
Trzeci dzień mojej warzywno-owocowej dietki przebiega spokojnie. Stoje w miejscu, ale nie wymagajmy cudów. W końcu nie można dziennie zrzucać 1kg. Ja zadowolę się faktem zrzucenia 2kg w tym tygodniu.
Dzięki Anetko i Maslanko za wsparcie. Co ja bym bez Was zrobiła tego nie wiem. :) Dzisiaj mam nadzieję, że naprawi się ten wstrętny steper i będę mogła ćwiczyć na necie.Już nie mogę się doczekać!:)Trzymajcie się cieplutko wszystkie misie-pysie i nie dajcie jedzeniu wyznaczać warunki!!!:)))Ale ja tylko na chwilkę wpadnę do lodówki i...............:)))

Hm... teraz zcas na mój drugi wpis :] otóz przez ten czas (ostatni mój wpis 25.stycznia) udało mi sie schudnac 3 kilo !! a to dzieki diecie zmieniajacej przemiane materii:))
otóz teraz:
waga : 67 kg
wzrost 177 cm
BMI: 21,39

pozdarfiam wszystkich... i i shycze by fshystkim oodało sie zgoobic zbedne kilogramy no i by byli shczeslify :)

I ja się zgłaszam troszeczkę spóźniona za co przepraszam, ale jestem tu nowa:)
Wzrost:172
waga:72
BMI:24.3

Cóż, narazie tylko 4 kilo poszło w dół, miałam 106, jest 102, nie wiem, czy do Walentynek jeszcze coś zgubię... ale zawsze to już coś...
bowana