Wersja do druku
Hej! Forum dlugo nie dzialalo dlatego nie pisalam. Mam w ten weekend straszna chec na jedzenie, ostatnie dwa dni prawie skonczylyby sie napadem ale 1 raz w zyciu udalo mi sie nad nim zapanowac glownie przez warzywa z czego jestem b. dumna :) eszcze tylko dzis przetrzymac i koniec meki, zaczynam nowy tydzien i bedzie ok. Napisz czy uydalo ci sie sciagnac cwiczenia.
Hejka wiem wiem robili cos tam z forum ;)
Cwiczen nie udalo mi sie sciagnac :| ale cwicze tam jakas brzuchu z pilatesu wiec nie ma zle;)
Pozdrawiam :)
Ps u Ciebie tez tak goraco? Cieplo sie robi a ja wygladam jak wieloryb eech :|
Hej to wysle ci na maila:) U mnie jest ponad 30 stopni chyba umeram :(:(:( Ja juz waze 64 znowu kilo do tylu w trym tyg. W cm. jeszcze nic nie widac. Lacznie stracilam juz 5 kilo, czy u ciebie tez tak bylo czy rownoczesnie waga i centymetry. Kurcze zaczynam sie martwic... A nie przesadzaj z tym wielorybem, tyle ile my wazymy to nie jest bardzo duzo, tylko poprostu nadwaga, troche cialka tu i tam. Pod koniec wakacji beeddziemy laski !!!! Mowie ci :P Napisz jak dietka i czy sie 3masz jakos i czy byly wpadki:) U mnie nawet dobrze teraz zaczal sie nowy tydzien wiec nie chce sie jesc wogole i sie ciagle mysli o szkole. Wyjde sie poopalac bo mam troche pryszczy a tak to zawsze sie wysusza i znikna blizny :) Mam zamiar sie opalic w tym roku na czekolade.
a tak na marginesie w mailu masz karolina, wyglada na to ze jestem twoja imienniczka, nawet sie jeszcze nie przedstawilam. do tej pory, a wiec bardzo mi milo :)
Oo heh niezly przypadek z tymi imionami. Mi rowniez jest milo :)
Sprawdzalam poczte.. jeszcze niczego nie dostalam..
U mnie waga teraz w miejscu stoi a w cm tez nic nie ubywa:/
Mi 5kg poszlo po cm z ud i z bioder glownie troche (ok 1cm) z ramion
Zaczynam kolejny dzien walki..
Bedzie 55kg... bedzie bedzie bedzie.. juz niedlugo :))
1100kcal zjedzone.. czyli koniec na dzisiaj.. hyh jak milo :P
o 18.00 pilates..
Boli brzuch :|
Uciekajcie kg...
Ble..
Wrocilam po pilatesie i zjadlam jeszcze jogurt jogobella.. bo jednak po wysilku trzeba cos zjesc..
Padam z wycieczenia.. hmm chyba polubilam ten stan...:))
Bede szczupla.. nenne.. bede ładna.. nenen.. bedzie roozmiar Ssssss.... niach niach...
juz niedlugo coooooraz blizej... ;PP Z kazdym dniem kilogramow coraz mniej:P
Za duzo slonca.. :P
witaj, no niestet nie da sie wsylac na mail, plik wazy ok 80 mega :( szkoda ze nie udalo cisie sciagnac z rapida :( U mnie nawet fajny dzien, wogole nie chce mi sie jesc, jednak wiem ze dopiero w sobote bede musiala przejsc prawdziwa probe - mam grilla u siebie w domu:( No nic, zobacze co z tego wyniknie, chociaz jesli chodzi o nastawienie to raczej jestem na plus bo chyba nie tkne zadnej kielbasy ani nic :) Byle by wytrwac jeszcze te 3 tygodnie i laba :) A tak z innej beczki - masz cellulit ? Ja mam troche na prawej nodze, niewiele ale zawsze cos. Nie wiem czy cos dodatkowo stosowac zeby znikl, czy moze sam od diety i cwiczen zniknie. Pytam sie bo moze mamy ten sam problem ;] Ide sie pouczyc a potem do lozka ;] Milego dnia jutro zycze i przyjemnego dietkowania.
mam ale nie za duzy troche na nogach, ale nie widac tak jak sie patrzy tylko jak sie dotknie ;)
Moze jakis balsam na celulit i dobre masaze podczas smarowania.. bo go sie juz nie pozbedziec.. jedynie mozesz wygladzic :(
Naszczescie nie mam go duzo :) U mnie tez nie widac dopiero jak sie dotknie, zreszta przy naszej wadze nie moze byc duzego cellulitu. Jak u ciebie dieta? 3masz sie? Ja juz 5 tygodni, narazie jest dobrze , jestem optymistka :) Jutro jednak znowu sie zacznie weekend a ztym wieksza chcec na jedzenie, mam nadzieje ze przetrwamy. Dobranoc ;*