Mam pytanie: dlaczego nie wyświetla się moje zdjęcie? Może wiecie? :?:
Wersja do druku
Mam pytanie: dlaczego nie wyświetla się moje zdjęcie? Może wiecie? :?:
amelia damy radę na pewno jesteśmy silne babeczki :lol: Mnie też zaczyna nosić,skusiłam się na jabłko po 20,ale to jeszcze mogę wybaczyć :o Ja jutro zaczynam odwyk od słodyczy :? Powodzenia
hej hej...
wpadlam tylko sie pochwalic ze kupilam dzisiaj skakanke... ^_^
Dzieńdobry!!! :D 4 dzień na diecie i bez słodyczy-czuję się wspaniale! Co zrobić aby nie jeść po 19tej? Oto jest pytanie! Muszę trochę schudnąć już do 1 listopada, mam nadzieję, że jak pojadę do domu to już będzie widać że schudłam :? Było by bardzo miło! Wiecie jak to jest-spotkacie się z rodziną, a oni tylko.. no przytyłaś..no ale schudłaś..! Oni tylko oceniają!
Mam nadzieję, że im kiedyś gały wyjdą.. :shock:
Padfoot bardzo mnie ucieszyłaś z tą skakanką :) Będziemy skakały razem!
Miłego dnia dziewczyny!!! :)
ha... mialam dzis poskakac z rana ale padalo... przelozylam wiec to na wieczor.
z rana odwalilam wiec moja dzialke 6W(dzien 4), 400 brzuszkow + swiczenia na uda :P
a teraz byle do kolacji :D
łłooo musiałam wpaść na chwilkę...ale bym coś zjadła... muszę sie czymś zająć!
Zaraz przyjdzie mój narzeczony i oczywiście zje sobie smaczną kolace!!1 A ja tylko powącham :? Super!
Do jutra - tylko do śniadania!!!
No to trochę się dziś podłamałam! :? Kurcze jak sobie pomyślę że mam do zwalenia z siebie 15 kg... Jak ja tego dokonam i czy mi się uda?
Niech mnie ktoś przytuli....
siemka ;)
zycze abys szybko osiagnela swoj cel ;)
:* zreszta jak wy wszystkie girls :* muach pozdrawiam
przytulam :)
Dzięki Padfoot!!! :) Właśnie szperam po necie i szukam.. sama nie wiem czego! Nie mam kasy aby działać według jakiejś określonej diety! Jem to co mam w lodowce, ale mało. Przeliczyłam, że 60 minut na skakance(rekraacyjnie) przy mojej wadze 70 to 574 kcal.
Byle do sniadanka!!!