-
Dziewczyny nie ma co sie sprzeczać, zrezygnowałam z 600kcal, tzn przestawiam sie. Myślę, że 1000 kcal będzie lepiej.
I myślę, że w wieku 14, 15 lat też można sie odchudzać. Szczerze mówiąc musze, bo nie mieszcze sie w ciuchy i mama sie wkurza, ze nie bedzie mi nowych kupować. :D
Dzięki za rady choć niektóre były niemiłe, ale większość była ok i mi pomogła wybić z głowy te 600kcal. :wink:
Tu jest mój post dotyczący diety 1000kcal, może coś poradzicie? :)
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=67592
-
Oj i dobrze ze teraz masz diete 1000 kalorii :) Mi jest trudno tyle osiągnąć a dziwie sie ze tobie 600 sie udawało . ale nie rob tego wiecej. Zycze powodzenia :)
-
Oj tez odchudzalam sie tego typu dietami wazylam 60 schudlam na 58 przytylam na 70. Stwierdzam wiec ze warto nie bylo. Teraz jade spokojnie na 1000 -1200 plus cwiczenia i jestem zadowolona. Powodzenia
