Natchniona...przez Was :)

Witam wszystkich serdecznie!

dziś, po raz pierwszy sie zarejestrowałam...
jestem tu nowa... i może w związku z tym opowiem kilka słów o sobie :)

trafilam na tą strone...hmm..sama nie wiem jak- wiec z tego wynika, że przypadkiem
miało to miejsce 3 dni temu.... i te 3 dni spędziłam na czytaniu forum...czytaniu waszych opisow, waszych zmagań, wzlotów i upadków..różnych wątków... i to czytanie, powoli, powoli A skutecznie natchnęło mnie do tego,zeby sie do waszego grona przyłączyć :)

dieta to dla mnie słowo obce... nigdy na neij nie bylam, nigdy sie nie odchudzalam...tak na prawde nigdy mocno tego nie potrzebowalam, nawet teraz znalazlo by sie wiele osób, które powiedzialyby,ze jest mi to niepotrzebne...ale mi to wlasnie potrzebne jest Bardzio!...i nie dlatego,ze "źle" wyglądam... ale własnie dlatego,że ŹLE SIE TERAZ CZUJE... czuje,że mam za dużo tu i tam... ze chciałabym zrzucić to co przez ostatnie pół roku mi naroslo, dlatego,ze jak tak dalej bedzie to bede musiala zmienić garderobe :D..już moje ulubione rzeczy są na mnie opięt..jeszcze nie jest xle- jeszcze sie dopinają :D..ale nie wszystko moge już nosić- choć bym chciała.... i oto jest moja historia... chcę zrzucić to co narosło + chce zrzucić to co 'zawsze chcialam zrzucić" :D.... dlatego też DZIĘKI WAM!...postanowiłam wreszcie przestać o tym myśleć...a zaczać działać :D

to wasze posty, maile, wypowiedzi i żale natchnęły mnie do podjęcia takiej decyzji

wiec uwaga uwaga!..od dziś bede uważać na to co jem:D

nie znam sie na tym zupelnie... jak już wspomnialam-nigdy sie nie odchudzałam...
ale puki co zamierzam nie jeść po 18...
ograniczyć (a moze nawet wyeliminować?) słodycze
i nie obrzerać się tak jak zawsze to czynie :)

najtrudniej bedzie z tym nie jedzeniam wieczorami...bo ja wprost uwielbiam wszelkie kanapeczki i ciasteczka koło 22..ale cóż

co do ruchu to prowadze siedzący tryb życia...a przemieszczam sie wszędzie samochodem- wiec masakra!..ale cóż....moze z czasem i z tym coś zrobie...
puki co powolutku zaczynam!..zaczynam od dziś..
a to wszystko DZIĘKI WAM FORUMOWICZKI!!!

3majmy sie razem...a na pewno damy rade!

Witaj Nowicjuszko :)

To forum to naprawdę świetna sprawa :) więc dobrze, że tu trafiłaś. Życzę powodzenia. Obiecuję, że będę do Ciebie zaglądać - razem damy radę :)

Buziaki! :)

Hej,
fajnie że się pojawiłaś bo bycie tu pomaga :)
Trzymam kciuki i możesz liczyć na wsparcie.

Nowicjuszko a ile masz wzrostu?
Cieszę się, że trafiłaś na to forum, które ma magiczną moc :D Trzymam za Ciebie kciuki aby udało Ci się zrzucić to co niechciane. Jak masz jakieś pytania dotyczące odchudzania to pisz śmiało w miarę możliwości odpowiem :) Ja niestety odchudzam się całe życie i wiem co nieco na ten temat.
Powodzenia!

dzięki dziewczyny!!!!
co do wzrostu to jestem wysoka- 177 cm :D...
i przez to tak na prawde nie widać u mnie mocno tych kilku zbędnych kilogramów...ale ja ogladając zdjecia zrobione w ciagu ostatniego pół roku widze,ze na twarzy wysrosla mi pyza i mam zamiast głowy księżyc w pelni ;-)
czuje różnice wkładajac ubrania... stają się coraz ciaśniejsze-UPS! :) ..ale mam nadzieje,ze za jakiś czas bede sie w nich czuła coraz swobodniej :)
jak już pisalam nie za bardzo wiem, jak sie za to zabrac, bo to mój pierwszy raz :] ...i sama jestem ciekawa co z tego wyniknie :-)
a juz za kilka minut 18 ....i moje pierwsze wyzwanie- nie jedzenie po 18 :D... no ciekawe czy wytrzymam :D
3majcie kciuki! :)

ojej Ty naprawde chcesz się odchudząc przy takim wzroście???

Cytat:

---

Zamieszczone przez kiniucha

ojej Ty naprawde chcesz się odchudząc przy takim wzroście???

---

to nawet nie o to chodzi,ze ja chce sie odchudzac...tzn chce- juz tłumacze
wclae nie uważam sie za grubaska.... wiem,ze nim nie jestem..ale wiem też że nie wyglądam tak jak wygladałam jeszcze niedawno..i nie chodzi o jakieś niedoścignione cele...zawsze byłam szczupla.. i teraz trudno mi z tego zrezygnowac...
a nie mam zamiaru siedzieć z załozonymi rękami i czekać aż utyje do takich rozmiarów, gdzie będzie mi z tym baaaardzo źle..teraz jest średio dobrze...ale ja chce wrócić do tego co było jeszcze niedawno..i zachamowac to moje tycie , ktore od pół roku sie tylko poglębia i poglębia... kiedyś trzeba powiedziec stop.... a ja nie chce czekać na moment w którym po raz 8 bede zmieniac garderobe... a jeśli nie zadziałam teraz to juz niedlugo bede musiala zmienić ją, bo w nic sie nie bede miescić :oops:
także o to mi chodzi...i mam nadzieje,ze mi sie to uda :-)

Ja Cię rozumiem, bo mi też ostatnio pare osób powiedziało, że już nie muszę się odchudzać bo dobrze wyglądam. Nie czuję się jakaś bardzo gruba, ale mi zrobi różnicę te pare kilogramów. Najważniejsze to dobrze czuć się we własnym ciele. Dlatego masz rację Nowicjuszko lepiej działać niż stać z założonymi rękami.

witam ponownie
dziś moj 2gi dzień dietkowania...
uki co jestem z siebie dumna,że wczoraj sie opanowałam i w nocy sie nie obrzerałam -jak to mam w zwyczaju...
wiec nawet drzwiczki od lodówki nocą nie stukały :0..a jak mi sie bardzo chciało to pilam wode... przynajmniej bede miala przeczyszczone nerki :lol:
no ale to dopiero pierwszy dzien..a podobno na pocztku najlatwiej bo motywacja jeszcze bardzo silna...
zobaczymy co przyniesie dzisiejszy dzien
wszystkim wam ( i sobie także) życze powodzenia!!!!
oby ten dzien można było zapisać do Udanych :!:

Nowicjuszka - co Ty się na własnym wątku nie pojawiasz? ;)

a nie pojawiam sie bo umarl śmiercią naturalną :)
aleto nic..potrzebny mi byl zeby napisać kilka słów o sobie..i tak na prawde był po to,abym mogla napisac o co chodzi u mnie z tą moją dietą...
a na rozmowy. dyskusje itd moge sie pojawiac u was 8)

Nowicjuszko, ja tez trzymam kciuki, bierz się doroboty:):)
będziemy się wzajemnie wspierac..ale widzę ze coś mało tu bywasz..hmm..zrezygnowałaś???
pozdrawiam:)