Wersja do druku
Jak myslicie w ile moge zrzucic 25 Kg jak waze 79 ????? a dieta to moj 13 dzien ;) i schudlam ok 3 kg ;) chodze na silownie 5x w tyg, 2 razy w tyg. tance codziennie cwicze rozciagam sie i jezdze na rowerku bo mam go w domu no i 4 godz. cwiczen na wf w szq ;)
Łał, tyyyle ćwiczysz. Nie wiem w ile możesz zrzuxcić te 25 kg, jeśli powiedzmy chudłabyś ok. 4kg(a to naprawdę nie jest mało) na miesiąc wyszłoby coś około pół roku(6 x 4 =24)
Możesz schudnąć, co prawda jeszcze szybciej, ale to nie byłoby za zdrowe. :roll:
AhA Thxx ;)
Witaj!
Super,że tyle ćwiczysz i masz na to czas.Ja jestem ograniczona do basenu 1 raz w tygodniu a w domu stepper i hula-hoop.
ja też niestety nie mam czasu ani na siłownie, ani areobik.. raz w tygosniu basenik (może pownnam to zwiększyć :D ) i codziennie brzuszki macham ;)
Powodzenia w dietkowaniu. A na jakiej diecie wogóle jesteś??
Angssiczek07-moja droga po co zakladasz tyle watkow?na jednym tez mozna o wszysko pytac.pytasz sie o jedzenie odraz zakladasz temacik"jedzenie".pytasz o cwiczenia zaraz pokazuje sie temacik"cwiczenia"a teraz o wage no i oczywiscie"25kg"najlepsze jest to ze i tak zazwyczaj nikomu pozniej nie odpisujesz.wiec kochaniutka jak masz jakies pytanko wejdz do kogos na watek i zapytaj a nie odrazu zakladaj go sama.jedno pytanie-jeden watek.zycze ci powodzenia w dietkowaniu.25kg- w 6 miesiecy bedzie akurat
Też tak chceeeee :( ale nie mam tyle czasu :( nooo kurcze :( w tym tepie to Ty na wiosne będziesz o 15 kg chudsza do lata na bank 25 :D jednak co ruch to ruch sama dieta to nie wszystko :)
3mam kciuki:)
Aha thx za odpowiedzi ;) ok nie bende tyle tematow zakladac ;)... Zycze wam powodzenia ale powiem szczerze ze mniej czasu mam na swoje rzeczy ( ale zawsze sie znajdzie jakas godzinka ;) pozdrawiam
Hej. Też jestem tu nowa. Widzę, że mamy podobny wzrost, wagę wyjściową no i cel :) Zapraszam do mnie :)