32kg + rzucenie palenia i będę szczęśliwy
Witam mam na imię Marcin lat 20, no w sumie to 19 bo w grudniu dopiero 20
od razu mówię że nie wiem ile tuta wytrzymam bo zadanie jest ciężkie
do schudnięcia około 32kg a do tego od jutra razem z odchudzaniem rzucam palenie
to będzie bardzo trudne każdy mówi mi że niemożliwe a wręcz niewykonalne
denerwuje mnie to jak każdy na mnie patrzy. Gdzie gdy idziemy z kolegami na dyskotekę
każdy coś poderwie a ja niestety, niektóre dziewczyny wręcz prosto w oczy mówią jesteś
za gruby. Ostatnio straciłem wiarę w siebie i w ogóle nie chodzę już na dyskoteki.
Bo jedyne dziewczyny które ze mną zatańczą to dobre koleżanki ale mnie zależy na prawdziwej dziewczynie.
Zawsze patrzę jak każdy mój kolega chodzi z dziewczyną, widać te ich uczucia i lekkie śmiechy w kierunku mojej osoby.
Czuję że jak idą jakieś ładne dziewczyny to jakby wstydzili się że mnie znają.
I mówią że nigdy nie schudnę bo uwielbiam jeść, sam wątpię że dam radę ale spróbować nie zaszkodzi.
Bo już mnie denerwuje ta cała sytuacja. aż się boje lata jak każdy będzie patrzył na moją wielką pupe i moje grube uda.
a najgorsze jest to że jak obojętnie gdzieś idę do baru na pizze czy hamburgera to słyszę
taki gruby a dalej wpierdziela, niedługo się w drzwi nie zmieści.
Albo idę ulicą a jakaś pani do dziecka : będziesz niegrzeczny to będziesz taki gruby jak ten pan.
A po za tym kondycja słaba, przebiegnę kawałek, jeżeli to można nazwać bieganie i jestem zmęczony.
Itp.......
takie mam problemy i ciężko mi z tym ale czas to zmienić
proszę żebyście mnie wsparli jakimś dobrym słowem bo zawsze jest lepiej się zmobilizować jak się usłyszy coś miłego.
jutro coś napiszę czy wytrzymałem w szkole bez objadania się.....
Re: 32kg + rzucenie palenia i będę szczęśliwy
Cześć Marcin :!: Trzymam kciuki napewno Ci się uda.Napewno nie bedzie Ci łatwo,ale zacznij od nie podjadania, kilka posiłkow dziennie moze na początek dieta south beach odstawienie węglowodanow wtedy szybko zobaczysz efekty i Cie zmobilizuje bardziej. :D Napisze Ci,ze mam chłopaka który ma też ponad 30 kg nadwagi wczesniej mu ani mnie to nie przeszkadzało ale teraz z czasem jak nie dopisuje zdrowko musi wziaść sie za siebie.Jak sie kogoś kocha kilogramy nie mają najmniejszego znaczenia.Także nic sie nie przejmuj,glowa do gory.Moze na silowni lub basenie poznasz ukochana.Tak naprawde mysle,ze tylko puste laski zwracają uwage na wyglad..Nie mniej jednak schudnij dla siebie, dla swojego zdrowia.Czekam na Twoje sukcesy :D Pozdrawiam[/url]
P.S Nie wiem dlaczego wysłało sie kilka razy
Re: 32kg + rzucenie palenia i będę szczęśliwy
Cytat:
Zamieszczone przez EDITH80
Cześć Marcin :!: Trzymam kciuki napewno Ci się uda.Napewno nie bedzie Ci łatwo,ale zacznij od nie podjadania, kilka posiłkow dziennie moze na początek dieta south beach odstawienie węglowodanow wtedy szybko zobaczysz efekty i Cie zmobilizuje bardziej. :D Napisze Ci,ze mam chłopaka który ma też ponad 30 kg nadwagi wczesniej mu ani mnie to nie przeszkadzało ale teraz z czasem jak nie dopisuje zdrowko musi wziaść sie za siebie.Jak sie kogoś kocha kilogramy nie mają najmniejszego znaczenia.Także nic sie nie przejmuj,glowa do gory.Moze na silowni lub basenie poznasz ukochana.Tak naprawde mysle,ze tylko puste laski zwracają uwage na wyglad..Nie mniej jednak schudnij dla siebie, dla swojego zdrowia.Czekam na Twoje sukcesy :D Pozdrawiam[/url]
Re: 32kg + rzucenie palenia i będę szczęśliwy
Jeszcze pare słowek..Mi bardzo pomaga ta stronka zawsze kiedy bedziesz mial gorszy dzień mozesz zajrzec i pogadać z innymi o ich zmaganiach.Fajnie jest poczytać o sukcesach, to mobilizuje.A, wiec samych sukcesow.Od jutra walka z kilogramami...Pokonasz je!!!
