PROSZĘ !!! O WASZE RADY!!! CHCE SIĘ PRZYGOTOWAC DO..... !!!
Witam! przez przypadek znalazłam tą stronkę i ogromnie się cieszę!
PROSZĘ O WASZE RADY!!! CHCE SIĘ PRZYGOTOWAC DO..... !!! do rozsądnego gubienia wagi, i przygotować sie do tego przede wszystkim psychicznie, bo to chyba najważniejsze.
A teraz tak po krótce napiszę o sobie.
Jestem w ciąży!!! To nie żart !!! Nie myślcie że jest ze mną coś nie tak. Ja poprostu znam siebie i wiem że już niedługo a zostało mi tylko jakieś 6tygodni zacznę myśleć poważnie o gubieniu kilogramów. W tej chwili nie jest to dla mnie jakaś straszna rozpacz że po raz trzeci przybyło mi mnóstwo ciałaka, bo kolejne dzieciątko jest wyczekiwane i wszystko inne poszło na bok. Niestety taki mam organizm że w czasie ciąży strasznie przybieram. Po pierwszej bez żadnych ceregieli udało mi się 25 kilo zrzucić w ciągu pół roku. Po drugiej juz było gorzej ponieważ latek przybyło i organizm już tak łatwo sam sobie nie radził. No i coś już tam zostało niestety waga już nie wrócła do stanu z przed lat. Do tego wszystkiego przyplątała się choroba którą musiałam zwalczać sterydami, które mają niestety straszny skutek uboczny że się tyję, puchnie w oczach. W miesiąc po zakończonej kuracji zaszłam po raz trzeci w ciążę. I tak nie udało mi się zgubić po leczeniu a tu już kolejne kilogramy.
A teraz przejdę do sedna sprawy.
Potrzebuję rady, wskazówek jaką dietę najlepiej wybrać i wsparcia w przygotowaniu sie do tej ciężkiej pracy. Chciałabym dojść do wagi ~62 kilo, wzrost 170. Teraz jest 89, jeszcze może trosze będzie więcej, bo to 6 tygodni przede mną.
Dużym ułatwieniem bedzie to że nie będę mogła karmić naturalnie (po przebytym zabiegu jest to nie możliwe) i będę mogła jak najszybciej zacząć jakąś dietę. Ale jaką ?????
Proszę pomóżcie! Trochę chaotyczny ten post dlatego przepraszam i serdecznie pozdrawiam !
