Wersja do druku
Cześć ludziska :D
Od jutra zaczynam(kolejny raz z resztą :roll: )
Mam zamiar stosować diete MŻ i pomóc sobie BIO CLA z zieloną herbatą
Zero słodyczy i mniej tłuszczów.
Do tego 3x w tygodniu(o ile czas pozwoli) aqua.
Mam nadzieję że uda mi się w końcu zrzucić z 10kilo :lol:
To do jutra :lol:
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...dLC/weight.png
dobre plany, powodzenia :wink:
:arrow: grosikk niezle postanowienia zycze wytrwalosci
życze powodzenia :D
to ja tez sie dolaczam z tymi powodzeniami dla Ciebie :)
Oby ci się udało :)
Dzięki dobre duszyczki :D
Po tygodniu 1kg mniej,ale ważyłam się przed odwiedzinami cioci więc zawsze tam coś jest więcej:lol:
Powiedzcie mi jak to jest,że jak nie mam diety to mnie do słodyczy nie ciągnie a jak już jest dieta to jakiś wafelek czy cukierek zawsze mnie woła :evil:
No ale nie dałam się złupić i w ciągu dnia pozawalam sobie na odrobinke słodkiego :oops:
Tak samo warzywa na patelnie z horteksu,bez diety smaczne a w trakcie błeeee.
Ciekawa ta moja psycha :roll:
Jeżeli ma ktoś możliwość chodzenia na aqua to polecam fajnie się potym czuje i brzuszek mam troche mniejszy(ale to głównie przeznie jedzenia różnych świństw).
Pozdrawiam :D
moze to jest tak,że zakazany owoc kusi :roll:
pewnie taaaak :twisted:
powodzenia :lol: