Wątek: Witam!

Cześć ludziska
Od jutra zaczynam(kolejny raz z resztą )
Mam zamiar stosować diete MŻ i pomóc sobie BIO CLA z zieloną herbatą
Zero słodyczy i mniej tłuszczów.
Do tego 3x w tygodniu(o ile czas pozwoli) aqua.
Mam nadzieję że uda mi się w końcu zrzucić z 10kilo
To do jutra

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

dobre plany, powodzenia

grosikk niezle postanowienia zycze wytrwalosci

życze powodzenia

to ja tez sie dolaczam z tymi powodzeniami dla Ciebie

Oby ci się udało

Dzięki dobre duszyczki
Po tygodniu 1kg mniej,ale ważyłam się przed odwiedzinami cioci więc zawsze tam coś jest więcej
Powiedzcie mi jak to jest,że jak nie mam diety to mnie do słodyczy nie ciągnie a jak już jest dieta to jakiś wafelek czy cukierek zawsze mnie woła
No ale nie dałam się złupić i w ciągu dnia pozawalam sobie na odrobinke słodkiego
Tak samo warzywa na patelnie z horteksu,bez diety smaczne a w trakcie błeeee.
Ciekawa ta moja psycha

Jeżeli ma ktoś możliwość chodzenia na aqua to polecam fajnie się potym czuje i brzuszek mam troche mniejszy(ale to głównie przeznie jedzenia różnych świństw).

Pozdrawiam

moze to jest tak,że zakazany owoc kusi
pewnie taaaak

powodzenia