Mocne postanowienie poprawy:)
Po pierwsze, musisz zebrac caly potencjal silnej woli jaka posiadasz. Uswiadomic sobie wszystkie plusy i zalety zycia bez zbednego balastu w formie tluszczu. I najwazniejsze co musisz zrobic (Tlusciochu?!), to byc przekonanym ze tego wlasnie Ci bardzo teraz potrzeba.
Ja polecam sposob zywienia wedlug Montignaca. Przed poprzednimi wakacjami schudlam ponad 10 kg w ciagu paru miesiecy. Nie glodujesz, a kiedy schudniesz to i rozne desery bedziesz sobie mogl serwowac:). Ach! I wino czerwone mozna pic:).
Napoelonki... coz... nie pamietam kiedy cos takiego mialam w ustach ostatnio. Wiem ze to bedzie trudne, ale badz pewien, ze znajdziesz wiele innych przyjemnosci kulinarnych rownie podniecajacych (jak ciastka:).
Pozdrawiam:)
Re: Re: Re: Re: Tłuścioch
niezwlocznie lece cie bombardowac checia pomocy:)