Co zrobić z siną cerą? I poceniem się? POMOCY!

Mimo, ze nie jestem na diecie (a czesto bywalam i to na glupich glownie, bardzo rygorystycznych, polaczonych z katorzniczymi cwiczeniami i wspomagaczami spalania tluszczu) przegladajac sie dzis w studenckiej toalecie doznalam szoku - moja kolezanka grubsza o 20 kg wyglada ode mnie lepiej, nie mowiac o tej chudszej o 20kg...

Podchodze do lustra, blada, sina twarz, cala w jakis plamach i przebarwieniach, oczy czerwone jak u chomika, usta popekane, spierchniete, w kącikach ust zaczerwienienie. Smaruje kilka razy dziennie usta pomadka ochronna neutrogena, kuplam hiper nawilzajacy krem do twarzy (przesuszylam ja zelami i kremami do cery tlustej, a chyba mam sucha, ze sklonnoscia do podraznien, zaczerwienien, i bardzo wrazliwa). Tak wiec teraz ja bardzo nawilzam. Po nalozeniu kremu fajnie wyglada, jest miekka, znika uczucie napiecia i szorstkosci.

Ostatnio tez zauwazylam, ze bardzo sie poce. Nie mowie, ze brzydko przy tym pachne, bo na szczescie nie, ale zaloze golf, przylegajacy do ciala to po paru godzinach mam zupelnie mokre pachy i czuje dyskomfort, boje sie gestykulowac, isc do tablicy (bo trzeba podniesc reke piszac kreda), rozmawiac i zblizac sie do ludzi.

Jest mi na przemian zimno i goraco. I co absurdalne, najbardziej sie poce kiedy mi zimno, mam dreszcze i gesia skorke. Co moze byc przyczyna? Bardzo prose o pomoc bo jestem juz bezsilna. Zastanawiam sie nad kupnem preparatu przeciw potowi, takiego jakiego uzywa sie przy potliwosci dloni i stop, ale przeznaczonego do pach. PROSZE O RADE!

Hej,
niestety nie znam recepty na Twoje problemy, ale myślę że warto się zwrócić do specjalisty, on Ci najlepiej pomoże . Niefachowe rady mogą jeszcze pogorszyć sprawe. Dlatego koniecznie wybierz sie do dermatologa (bez skierowania) i on na pewno Ci pomoże.
Życzę powodzenia i trzymam kciuki

ja to w ogole mam sine cialo,przewaznie jak mi zimno :/ no ale to chyba wina niskokalorycznej diety mi sie wydaje...
moze Twoj organizm sie oczyszcza a moze brakuje witaminek? bierzesz jakies witaminy? jak nie to zaopatrz sie w cos dobrego np Falvit albo Marvit czy Silica (mi tez je polecilyd ziewczyny) ;) a z poceniem? dorazna pomoc do Antidral (w aptece ok 9 zł) smaruje sie co pare dni miejsca ktore sie pocą jak dezodorantem (nie owlno po depilacji) blokuje on gruczoly potowe i czlowiek sie w ogole nie poci :D ale nie wiem radze sie do lekarza zwrocic chocby rodzinnego trzymaj sie ;)

Dziekuje za rady!
Chyba bede musiala sie wybrac do lekarza bo to bledne kolo. Stresuje sie na studiach, poce sie. Poce sie bo sie stresuje. Pozniej stresuje sie, ze sie spocilam i jeszcze wiecej sie poce. Mysle, ze toksyny wychodza tez moja twarza, jesli moge sie tak wyrazic. Mimo, ze nie mam zadnych wypryskow, pryszczy i zawsze mialam blada cere i nawet mi sie to podoba - to to jak wygladalam wczoraj bylo koszmarne. Jak trup wyciagniety spod ziemi :cry:

Nie wiem czy to ma znaczenie, ale od tygodnia pije czerwona herbatke z zamiarem schudniecie, przerzucilam sie na wase rano, ale napewno jem powyzej 1500kcal. To nie jest dieta tylko taki wstep, zeby skurzyc troche zoladek. Lykalam ostatnio tez witaminy, zenszen, etc przed egzaminem ale ciagle o nich teraz zapominam i od jakiegos tygodnia juz nie lykam. Dieta mam bogata w warzywa i owoce. Moze teraz zima mniej, bo i pomidory oblesnie smakuja, ogorki jakies takie wodniste i bez smaku.

Kupie sobie ten srodek przeciwko potliwosci bo to mnie tak dobija ze wstydze sie czasem przytulic do chlopaka, zamykam sie w sobie.

Aha, a co najlepsze, podczas cwiczen bardzo malo sie poce, powiedzialabym, ze musze sie naprawde zmeczyc, zeby sie spocic. To czmeu siedzac na wykladzie, w optymalnej temperaturze jestem cala spocona? A jeszcze bardziej jak jest otwarte okno i mi zimno. Odnosze wrazenie, ze moje gruczoly zmienily funkcje. Pot mnie ogrzewa zamiast chlodzic... :cry:

ojj to juz nie wiem :( na sniadanko jedz lepiej cos w stylu owsianki http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...=asc&start=110 tam troszke o niej pisze ;) a witaminy? jedz je np codziennie rano przy sniadaniu tak jakby mialy byc Twoim chlebem :D ja tez zapominalam a teraz jest ok wieczorem je przygotowuje tak jak owsianke i jest ok ;) i marsz do lekarza!!! ;)

ja np zawsz pocę się bardziej jak mi jest zimno.. Twoje problemy sa mi doskonale bliskie, bo 2 latka temu miałam anoreksję i potem wlasnie tak wyglądałam.. Wiesz te pocenie to może byc tez przez hormony, kurcze, nie wiem.. Ja przestalam juz walczyc ze soba po 2 latach i olałam to, ze mam inną cere, cialo i wszystko.

na moje oko,nie dermatolog a endokrynolog.bardzo sucha skóra potliwość-wygląda na niedoczynność tarczycy.inne objawy to ciągle zmęczenie nerwowość i problemy z chudnięciem,
pozdrawiam i powodzenia.

Ty chyba masz racje!
Jestem ciagle zmeczona, niewyspana, nerwowa, poce sie i kiedys mialam problemy z tarczyca. Nie wiem tylko czy to byla niedoczynnosc czy nadczynnosc tarczycy. Bralam wtedy jod. Ale przy kolejnych przeswietleniach wole wygladaly dobrze, byly w normie. Nie wiem czy to ma znaczenie ale biore pigulki antykoncepcyjne.

Mam tez ciagle zimne dlonie i stopy, popekane naczynka na udach i lydkach...

Znalazlam cos takiego:

Niedoczynność tarczycy w późniejszym wieku objawia się przyrostem masy ciała (wskutek spowolnienia przemiany materii), nagromadzeniem substancji śluzowatych w tkance podskórnej (tzw. obrzęk śluzowaty) z charakterystycznym wyrazem twarzy (twarz "nalana", amimiczna), wypadaniem włosów. Pacjenci z niedoczynnością tarczycy skarżą się na stałe uczucie chłodu, zaparcia, senność, suchość i szorstkość skóry. Mają obniżoną temperaturę ciała. W badaniu stwierdza się zwolnione tętno

Wiec proponuje kompleks badań,wraz z kortyzolem,prolaktyną i układem krzepnięcia.t3 t4 i enzymy wątrobowe.
pigułki anty mogą wpływać na Twój nastrój ale raczej widze tu problem metaboliczny.więc mykaj do lekarza sie przebadać,zdrowie przede wszystkim.
trzymam kciuki!

Pocenie się wynika również z tego, że Twój organizm jest zatruty toksynami i próbuje się ich pozbyć każdą możliwą drogą. Może powinnaś zmienić sposób żywienia.

Jak mam się w takim razie odżywiać? Proszę o pomoc. Problem trochę ustał ale i tak czasami tak się spocę, ze nawet kurtka jest mokra... ;(

Dużo owoców i warzyw bogatych w witaminy - truskawki, czereśnie, pomidory, sałata itd. dużo wody mineralnej, mało słodyczy i rzeczy tłustych/smażonych.

Dzięki za rady! Ja prawie nie jem mięsa, jem bardzo dużo warzyw, mniej owoców - ale jak są to bardzo lubię i jem. Piję tylko wodę mineralną niegazowaną a za chwile wypiję czerwoną herbatę. Pierwszy raz od pół roku chyba.