Pełna mobilizjacja!!

W końcu wziełam się w garść! I zdecydowałam biore sie za siebie!!! :-) Jestem po pierwszysm dniu i czuje pełną gotowośc do kolejnych! Wybrałam diete 1000 kalorii. Przeraziłam się dziś jak zastygłam fizycznie, ale tak to jest jak sie omija wf szerokim łukiem z lenistwa :-) Ale to sie nadrobi, powoli i kondycja wróci!! Już nie raz zaczynałąm i potem już mi sie 'znudziło' ale nie tym razem! Muszę i co najważniejsze CHCĘ! :-)

Aaaaaaaaa do boju! ;-) ;-)

A jak wam idzie? Najtrudnieszy jest pierwszy tydzien chyba nie?

Jestem tu nowa, wiec sie przedstawie ;-) Mam na imię Roksana i 17 lat! 164wzrostu i 61 na wadzę! Na razie atakuję 53! :-) ;-)

Pozdr.

walczymy razem :))))))))))))))))))

Dobrze, że masz tyle zapału - najważniejsze, że chcesz! WF-u nie omijaj, ja tak robiłam i marnie skończyłam ;) Dieta 1000-1200 kcal i ćwiczenia to właściwie gwarancja ładnego chudnięcia :D
Trzymam kciuki, powodzenia!

Życzę sukcesów :P

roksana--> życzę ci powodzenia i trzyamm kciuki i za was dziewczyny też/.

Fajnie ze się zmobilizowałąś bo mi to narazie cieżko idzie a szczególnie ze świeta idą i pełno pysznosci się już szykuje... ciężko mi ale myśle że od poniedziałku się wezme :D

No już wf nie będę omijała! Wszak to 3 godziny ruchu tygodniowo w ramach zajęć szkolnych ;-) ;-) Dziś przechodze pierwszy kryzys małego głoda :-) ;-) Ale nie daje się jak do tej chwili zjadłam 480 kalorii! :-) No i właśnie idę pośmigać na rowerku! Byle by w świata, nie paśc ofiarą jakiegoś sernika!

Trzymam za was kciuki! Walczmy! :twisted: