Jak w temacie- bo stoję wagowo i trochę sobie pofolgowałam...
Zła jestem, biorę się zatem konkretnie, potem, zależy jak pójdzie zrobię 13...
Kto ze mną?
Wersja do druku
Jak w temacie- bo stoję wagowo i trochę sobie pofolgowałam...
Zła jestem, biorę się zatem konkretnie, potem, zależy jak pójdzie zrobię 13...
Kto ze mną?
Trzymam kciuki!!!
bylam na tej diecie (jezeli mowimy o tej smeisznej zupie :P) no i schudlam rzeczywiscie, ale wlasnie najgorsza byla ta zupa, ten obowiazek jedzenia jej, wychodzilam z siebie zeby nadac jej jakis normalny smak, ale strasznie sie przy tym meczylam....
Ale Tobie życze powodzenia poki co zostalo mi 15 kg do zrzucenia i zrobie to, czego zycze i Tobie! :)
Buziak i Wesolych świat
heh ja sie zaczełam odchudzac 2 tygodnie przed swietami:)ii dzis skonczyłam z dietka na jakies 3 dni!jak narazie jestem zadowolona z efektów :lol: :lol: :lol: :lol: musze sobie troche podjesc:Poczywiscie bez przesadzyzmów,zostalo mi do zrzucenia jakies 7 kh.po swietach wracam do diety i juz mi nic w tym nie przeszkodzi,zadne urodziny,swieta,imprezy itp.!nie wyobrazam sobie diety w swieta heh;P :wink: trzymam za ciebie kciukasy!napewno uda Ci sie zrzucic te oponke;D :wink: :wink: wesołych swiat
nie schudałm na tej diecie nawet 0,5 kg nie polecam :?
ja schudłam 1kg... dieta taka sobie... zupa była okropna... juz wole diete kopenhadska :D
ja schudlam na niej 5 kg :) ale ta zupa....OCHYDA ! :? ble
a ja uwielboam ta zupe :) jem ja na codzien :P
hehe :D ja jak nie musze to nie jem tej zupy :D pierwszy i za pewno ostatni raz ja jadlam jak bylam na tej diecie kapuscianej :D
tez sie właśnie nad nią zastanawiam :) na niej chudłam zawsze najwięcej ( ok4kg/tyg)
tylko smak tej zupy strasznie zniechęca...blee
W każdym razie postanowiłam sobie i potem właśnie pomyślę o kopenhaskiej, ale ona ciężka strasznie. W 3 dniu pamiętam mdlałam...
Witam..
Czytam sobie Twój wątek i czegoś chyba nie kumam.
Jeżeli masz takie fatalne doświadczenia to nad czym Ty w ogóle chcesz się zastanawiać? Co jest ważniejsze? Zgubienie kilogramów czy Twoje zdrowie? Życzę Ci z całego serduszka, żeby udało Ci się pozbyć zbędnego tłuszczyku ale nie kosztem zdrowia. 1000 kalorii + ćwiczenia i będziesz szczupła, zdrowa i piękna. Troszkę więcej czasu Ci to zajmie ale musisz być cierpliwa.To zaprocentuje w przyszłości.Cytat:
Zamieszczone przez Szczuplizna
Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki :)
ja mogę się przyłączyć :D ale tylko 3-4 dni na kapuscianej zamierzam być jako oczyszczenie po świątecznym szaleństwie :) kopenhaską skończyłam 1.5 tyg temu :)
Szczuplizna Swoja walkę ze zbędnymi kiloskami zaczęłam
od diety z zupą kapuscianą - ale wytrzymałam na niej tylko 4 dni
(schudłam kilogram-jedząc ok.800kcal)
Dla mnie zupa nie była taka najgorsza ale poprostu
mi sie juz odechciewało jej jeść - nie lubie monotoni.
Pózniej zwiększyłam limit kalori do ok.900.
Na czas Świąt w dniach 7-9 kwiecień odpuściłam sobie
ale jutro dalszy ciąg walki już na tysiaczku :wink:
- która planuje narazie do końca kwietnia 8)
Zgodze się w zupełności z depresyą.
Jesli masz takie przykre doswiadczenia naprawdę odpuść sobie
i wybierz mniej radykalną dietkę. Bo chyba nie chcesz chodzić
całymi dniami osłabiona, z zawrotami głowy, mdłościami itp. ?!
Najważniejsze żebys nie zapominała o sniadanku
- rano może sobie pozwolic na wiekszą dawke kalori,
poniewaz masz cały dzień by je spalić 8)
Życze powodzenia i wytrwałości ;)
Karinn, Depresya, dzięki za ważne słowa.
Jestem dziś pierwszy dzień na diecie. Postaram się wytrwać, ale faktycznie ta zupa średnia, może się znudzić.
Potem przejdę na 1000 tak jak wcześniej.
Ale chcę zrobić tę do końca.
Ta zupa jest... ble...
ja dzisiaj zjadłam ją ze smakiem :) ale planuje byc an dietce tej w ramach detoxu jeszcze 2-3dni a potem tysiak :)
mi też to chodzi po głowie :?Cytat:
Zamieszczone przez sunnydaaay
ja już chce zdrowo zrzucac kiloski na tysiac kcal :) jak kiedyś byłam to po 4 dniu mdlił mnie sam zapach :x