p0omocy

na tak jestem na diecie pół miesiąca i była dobrze nie miałam ataków i wczoraj przyszła moja kolezanka i tam zaczeła gadac rózne rzeczy ze w koncu pekłam i przez cały dzien od powrotu ze szkoły zaczełam sie obzerac zjadłam wszytskocobyło w domu :(:(:(
teraz tego strszanie załuje bo chce sie dalej odchudzaci byłam na 1000kcal i nadalk chce tak znowjesc ale nie wiem co mam robic teraz na sam widok jdzenia nie dobrze mi sie robie :(:(
jak wrocic spowrotem do diety zeby nie doszło mi pare kilosów? :cry:

Witam ;)

Malutka po jednym ataku obzarstwa nie dojdzie Ci 10kg. Tylko teraz musisz sie pilnowac. Dasz rade skoro ja dalam, co kiedys bylo wrecz niemozliwe. :)
Pozdrawiam Trzymaj sie :)


http://straznik.dieta.pl/show.php/1s...g_90_77_60.png


Na diecie od 05.03.2007r
Dieta - 1000 Kcal
24 lata
170cm
Jest 79kg
Bedzie 60kg !!! :D
GG : 1971209 ;) jak ktos chce pogadac :)
A oto moje pyszczysko ;)
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...aaa1481e9.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/...16d0dfc30.html
A tutaj moja bitwa z kg !
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=70068