14 kg w dół, czyli potrzebuje od was ostrego wsparcia :)

Ja uwielbiam każdego rodzaju orzechy a za pistacjami to wręcz szaleje :!:
tiska dzieki za gratulacje :D

Dzisiejszy dzień minął mi duuużo lepiej niż wczorajszy. Zakończyłam go na ok. 1300 kaloriach a pozwolilam sobie na ok 2 lyżki majonezu (ok. 190kalorii) :roll: W sumie to jestem z siebie zadowolona i mam nadzieje, ze w takim stanie dotrwam do końca tygodnia żeby znów waga grzecznie pokazała -1 kg 8)

A jak wam idzie? Weekend pokonany?

Pieknie Mag :!: no no dziewczynko zawzielas sie a ten majonz to Ci daruje :lol: :wink:
Join me in the ********** support group!
http://www.phenforum.com/ticker/img,...70,/weight.png

Hej Mag,
no to moje gratulacje z kilograma mniej!
A pistacje...też je kocham...mniam mniam..

Widzę, że działasz ze swoją silną wolą ostro, te babcine wypieki, one nie tylko dobrze smakują, ale najgorsze jest to, że super pachną! i ten zapach roznosi się wszędzie, często nawet na dwór!
pozdrawiam i trzymam kciuki, oby tak dalej!!!
buzka :D :D :D

tiska, serka dzieki :*

Dzis byłam z babcią w lesie na grzybkach i jagodach :) Uwielbiam chodzic po lesie i zbierac grzybki a przy okazji tracić kalorie :D
Z jagód babcia robi dziś pierogi - na szcześćie nie przepadam :D także mam nadzije, ze dzien zakończy sie sukcesem :)

Na pewno! W końcu dzielna z Ciebie babeczka :wink:

oh skusiłam się jednak na 2 pierożki bo wyszły przepyszne , ale zaraz lece na aerobik także postaram sie je z siebie wytrząść :P

Wez mi Mag przywies troche tych pierozkow :lol: zabilabym dla takich :wink: :wink: za mna chodzi placek z wisienkami taki zwykly ale normalnie juz nie moge... :lol:

Tiska, na diecie każde normalne jedzonko smakuje miliard razy lepiej :D

O tak to prawda na diecie wszystko lepiej smakuje i trudniej jest sie powstrzymac.mam nadzieje,ze tych pokus bedzie jak najmniej na naszej drodze choc dobrze wiem,ze ich bedzie jeszcze wiecej.
Pozdrawiam

I ETAP
Join me in the ********** support group!
http://www.phenforum.com/ticker/img,...70,/weight.png