Sama układam sobie jadłospis tak, żeby codzinnie wyszło ok 1000 kcal.
Jednego dnia jest to 1007 kcal, drugiego 998 kcal... Czy takie różnice są dopuszczalne?
Wersja do druku
Sama układam sobie jadłospis tak, żeby codzinnie wyszło ok 1000 kcal.
Jednego dnia jest to 1007 kcal, drugiego 998 kcal... Czy takie różnice są dopuszczalne?
Pewnie, że dopuszczalne :) przecież 9 kcal nie robi różnicy
bez przesady ! nie wpadaj w paranoie. Moze byc nawet 1020-30kcal i nic sie nie stanie..
zycze powodzonka xDD
dołączam się do zdania poprzedniczek.. poza tym nie da się tak naprawdę aż tak dokładnie tych kalorii policzyć, bo rózne źródła czasem podają różne wartości
dziewczyny nie popodajcie w paranoję
czy 5 kcal robi jakąś różnicę :?: :?: :roll: