-
Ejj nie przesadzaj, naprawdę na basen nikt nie chodzi po to, żeby się na Ciebie gapić i oceniać. A jak masz cięższe chwile patrząc na szczuplejsze dziewczyny, to powtarzaj siobie, że poszłaś tam po to, żeby sie dobrze bawić - a przy okazji spalać jakieś 10 kcal przez minutę, kiedy pływasz!
-
pewnie masz racje i rzeczywiście na basenie wcale nie bylo tak żle,,Dzis zjadlam na kolacje 2 sucharki z serkiem topionym obiadu brak bo nie bylo czasu bardzo duzo plywania a na wieczor bieganie 2 km +40 brzuszkow dzis jestem z siebie dumna mam nadzieje ze dalej tak bedzie ze sie nie złamie...
-
Halo lasencje...jak wam idzie walka??ja nawet sie trzymam dzis 2 sucharki z serem topionym i pomidorem i na wieczor salatka z warzyw i z serkiem feta obiau brak bo bylam w pracy..na wieczor brzuszki no i do lozka bo zmeczenie straszne pozdrawiam was wszystkie serdecznie:*