Bo we mnie jest...potencjal na szczupla kobietke:)

Witam doslownie Wszystkich :!: :lol:

Mialam nie zakladac swojego watku ale jakos tak za mna chodzil i chodzil,ze w koncu mu uleglam :wink: i tak oto zalozylam swoj wlasny kacik sukcesow( :!: :) )i porazek( :!: :( )

Jak zwykle na wstepie krotko o mnie
:arrow: imie...justyna
:arrow: wiek ponizej
:arrow: wzrost tez ponizej
:arrow: budowa...typowa gruszeczka(czyli malo gory a duzo dolu)
i jak wszystkie osoby chce schudnac :lol:

Pierwsze koty za ploty i zapraszam Wszystkich do odwiedzin :D

Wlasnie sie szykuje na rower bo kuzynka wyciaga mnie ale nie zawsze jej sie to udaje :lol: :oops: :lol:

No na reszcie sie doczekałyśmy :D Oczywiście wpadać bede często :D Powodzenia :D

Rowerek odwolany bo sie bardzo zachmurzylo i troche kropi :x :x ale to nic przezyje jakos :wink: a wynagrodze sobie randka :wink: wieczorem :lol:

:arrow: Witaj Mag i za odwiedziny masz u mnie :* wpadaj do mnie jak najczesciej :lol: :lol:

no nareszcie masz swój kacik na forum :wink: :wink:

masz randkę a ja nic nie wiem???????? :wink: :wink: miłego wieczoru :*

Jesteś! :D Ale fajnie.. :twisted:

Ja rowniez przyszlam sie przywitac ,dzieki ze mnie wspierasz mozesz oczekiwac tego samego ode mnie buziole :D

hm... a skąd ta nagła i nieoczekiwana decyzja? :D

Witam poznym wieczorkiem :lol: wlasnie wrocilam do domu z mojej jakze cudownej randki :wink: u sasiada za plotem :lol: ale juz nie pilam nic bo ilez mozna w koncu :wink:

:arrow: Witam moja przyjaciole Inezke :lol: i co do diety Ty wiesz ze ja stosuje MZ i w miare duzo sie ruszac tzn.rower i spacerki.Staram sie jec 5 posilkow dziennie ale niczego nie odmawaim no oprocz smazonego i w jakims tam stopniu ograniczam slodycze :wink: i pewnie jak kazda z Was nie jem wieczorami ale najwazniejsze jak dla mnie to nie opychac sie i starac sie zapanowac nad wlasna slaboscia choc to trudne i ciagle sie tego ucze.

:arrow: Sforra tak jakos pomyslalam,ze kazdy ma swoj wlasny kacik to ja tez moge :lol:
:arrow: Despi dzieki ze wpadlas i bedziemy sie wspierac cala czas i nie damy sie tak latwo :!: :lol:
:arrow: Witaj pisces od Ciebie licze na wspomagacze bo wiem,ze dobra jestes w tym :D
:arrow:

cieszę się że że randka się udała :wink:

fajnie że tak potrafisz się ograniczać bez liczenia kalorii, u mnie to jeszcze nie realne :?

dzis spalisz pewnie troszkę kalorii przy tym malowaniu :wink:

Dzieki Inezz :!: to malowanie mnie dobija ale co zrobic :x

Dzis wstalam taka troche ociezala i jak tak wstaje to mam dzien lenia i spiocha ale nie dam sie temu stanowi 8) 8) 8)