Miłej środy.
Wersja do druku
Miłej środy.
Gloor, jak już sobie to cudko kupisz i poużywasz, to się podziel wrażeniami, co? Bo tu niektóre już głową w ścianę walą z niemocy, a Katarinka próbuje dostać Nobla :D :D :D
gloor rozważam tymbardziej ze na allegro te zeliki widzialam po 25 zeta :shock: w avonie zreszta jako konsultantka mam taniej :wink:
Dzieki Słonko ze mnie uswiadomilas o Vichy - widzisz czlowiek w chwilach rozpaczy jest gotow wydac fortune !!
Misio hehheehhehe no racja racja Nobel czeka jak nic :)
Asiu
a ja dzis tez chce jechac rowerkiem niby w rzeszowie jest na razie w miare... przeanalizuje..
monic
dziekuje, no ja to chyba powroce do garniera bo naprawde bylas zadowolona :)
sunnnyy całkiem całkiem dobrze
Reniu
to juz sroda alez ten czas leci..
wczorajszy raporcik:
:arrow: 5xwasa z serkiem , 4 plasterki wedliny salata ogorek
:arrow: jogurt naturalny 200 g
:arrow: spalony ryz z jabłkami z 150 g kefiru owocowego
:arrow: jabłko i grejfrut
:arrow: miseczka mleka 0,5 tłuszczu z 4 łyzkami musli
Ruch:
w pracy oczywiscie bieganina
20 km na rowerku
wczoraj padlam wrecz i zasnelam od razu dobrze ze ciuchy sciagnełam bo usnelabym cala w opakowaniu pod kocem ...
a dzis wtalam po 8 teraz pije kawke , zrobilam salatke a'la grecka niby hehhe:) zaraz cwiczonka jak dam rade bo zakeasy okropelne! :roll: a potem musze isc na uczelnie - opisze wam potem cala sprawe i odwiedze was juz w pracy ciumeczki :) dziekuje ze jestescie ze mna :lol:
ja to nie wiem wprost jak ty dajesz radę ćwiczyć, bo ja jak tylko mam trochę więcej pracy, to wymiękam i na ćwiczenia po prostu nie mam w ogolę już siły!!!
chyba kwestia kondycji - nie wiem
jem ostatnio też nie zbyt dietkowo, bo nie mam czasu nic przygotować, zaplanować
ale mam nadzieję że w przyszłym tyg to sie zmieni
Cześć Pracusiu!
Nie wiem jak u Ciebie, ale u mnie dziś nieziemsko wieje :shock: W życiu bym się nie wybrała rowerem na takie wygwizdowo. A Ty jechałaś rowerkiem do pracy?
Jolu ja musze cos robic - dlatego chodze jescze na angielski a mam chcec na pilota wycieczek :) marze o tym juz od 3 roku studiów :wink:
wiesz w koncu sie zmobilizowalam i cosik juz ugotowala, widzisz ja tek jadlam co popadnie ...
Frozen nie dzis rower odpada bo bylam na uczelni i tak wiało, że szok szkoda bo moglam jeszcze na stacjonarnym pojezdzic :cry: coż... zaraz jade do pracy samochodem :)
ooo patrzcie kochane jest ten zel na allegro :
http://www.allegro.pl/item323372348_...osc_avon_.html
Faktycznie. Dużo tańszy.
Ale to tylko 150 ml :? Za 24 zł to jeszcze, ale 80 bym za niego nie dała :roll:
Teraz to mi dałaś do myślenia, czy go kupić czy nie...
pięknie Ci idzie to dietkowanie i tyle ruchu gratulejszyn :!: :)
bo za niektóre kosmetyki płaci sie za nazwe firmy tak samo jak za ciuchy, kiedyś porównałam żel za 80 zł z tym za 12 i miały w 90% podobny skład :D
Hej kochaniutka wreszcie znaszlam chwilke zeby tu do was wapasc na forum :) pozdrawiam :P co u ciebie /?:)