Jestem nowa..

jestes tak sliczna dziewczyna ze ja by m na twoim miejscu sie nie odchudzala naprawde pozazdroscic pieknego cialka:)ale jesli juz chcesz to trzymam kciuki i ty za mnie tez trzymaj bo ja mma troszke wiecej

Dziękuję ze komplement:* Ale do ideału mojego mi daleko..
Ty też jesteś sliczniutka :)) Zostawiłam Ci wiadomośc na fotka.pl nie wiem czy doszła ;)
Pozdrawiam i trzymam kciuki :))

hejka wydaje mi sie,ze przy Twoim wzroscie 49 kg to troche malo.Ale sama pewnie wiesz,jaka waga jest dla Ciebie najlepsza :D I witam na forum :wink:

GirlLikeMe- kochana nie doszla wiadomosc:/ ja ostatnio duzo cwicze
tzn biegamile dam rady cwicze na rowerku i robie duzo brzuszkow i to bardzo pomaga dzis znowu mam kg mniej i jestem happy:)ty tez dasz rade ale i tak utrzymuje ze ci to niepotrzebane bo jestes sliczna

Kasiczka - oo tak masz racje teraz wiem że przesadziłam z tym 49, narazie chcę dojść do 55 i zobaczymy jak będę wygladać jak za dużo to jeszcze przychudne:))

madzaia- kurde no to napisze jeszcze raz :D Duzo cwiczysz eh zazdroszcze Ci bo ja taki leń jestem, owszem pochodze troszke na steperze, bierzni, pobiegam i pojezdze na rowerze codziennie ale nic nie robie w kierunku brzucha:(
Noo kilogram mniej to gratuluje!! :mrgreen: !!

Ja też mam problem z robieniem brzuszków.... jakoś mnie to nudzi :P

powodzenia i wytrwałości życze :)

lorelai-> cięzko sie zmotywować :D Ale codziennie rano robie 50 brzuszków i na wieczót rownież 50. Nie chce mieć mięsni po prostu chce wypalić tłuszcz.
ale to fajnie brzmi 'wypalic' :D

Dziekuje i rowniez życzę wytrwałosci:*

Ja dzo jezdze rowerem,robie brzuszki i jeszcze cwiczenia rozciagajace zawsze rano.Mialam zaczac biegac,ale jakos nie moge sie zmobilizowac :roll:

kasiczka-> Gratuluje że masz motywacje :D
Ja dzisiaj wróciłam z basenu i pózniej godzinka na bieżni :))
A wieczorem pojade na rower i pobiegam, akurat mieszkam w okolicy gdzie pełno lasów i ścieżek więc u nas dużo osob biega:)

Jutro znowu basen tak jak obiecałam :mrgreen:
Dzisiaj się ważyłam waga 63:mrgreen:

Kolejne ważenie->czwartek :))

o Taaaak :) bieganie :) polecam... ja już się uzależniłam... po miesiącu zrobiły mi się takie fajne nogi, że chce mi się biegać jeszcze więcej by były jeszcze fajniejsze :) za to brzuszków dalej mi się robić nie chce i brzuch jest feee

miłego wieczorku życzę :)