Pierwszy dzień reszty mojego życia :)) Dosłownie :))

WItam wszystkich :)) Nowy blog, w końcu w poprzednim napisałam że od poniedziałku dieta :)) więc dieta jak nic :)) Postawiłam na 1000 kal, więc na poczatku będzie ciężko ale, dzisiaj śniadanko juz było - bananek nic innego nie dąłam rady wcisnąć o 5 rano !!

Normalnie ciężko pracuje - jak widać :lol: ale dzisiaj moge się poobijać :) Bo dzisiaj zaczyna się pierwszy dzień reszty mojego życia, bo proszę szanownych koleżanek i kolegów dzisiaj o godzinie 13 mam rozwód, a czy może być lepsza motywacja niż coś takiego :)) oprócz oczywiście samopoczucia lepszego ostanowiłam prawie byłemu panu idiocie, pokazać że fajna ze mnie babka BĘDZIE :) A co zawsze to coś, co nie :) A poza tym wiadomo, jak pojawi się ten prawdziwy królewicz będę cała śliczna :) No nic teraz to zaczynam ogarniać pracę bo nie wyrobie się:))

Więc drogie panie, będę sobie liczyła te kaliorie, dodamy troszke ćwiczonek i oczywiście będę śledziła postępy :))

buziaki dla wszystkich :))

Gosiaczek to masz super motywacje a jeszcze jak dolaczysz nas to bedziesz musiala schudnąć :D a powiedz ile masz wzrostu i wage aktualna i taka wymarzona.pewnie udowodnisz wszystkim a zwlaszcza sobie,ze chciec to moc :!: pozdrawiam

Witam, witam :)

Oj mówie wam, Ci, normalnie wszystkim że motywacja jak nic :))

A waga aktualnie 83 przy wzroście 72, z tym że musze dodać że mam "grube kości" i w sumie nie widac aż tak tych kg powiedzmy że dają mi jakieś 77-78 a jeden taki "optymista" powiedział mi że nie waże więcej niż 70 :) Ale on może nie być obiektywny :) I właściwie to tez taka motywacja :) ale nie będe pisała o moim pokręconym zyciu bo tu o wadze będę się rozpisywała a raczej jej zmniejszeniu :))

więc jest 83 ma być 70-72 :)

Witam, jak dietka?

Pozdrawiam i powodzenia!

Jak dla mnie, dietka 1000 kcal + ruch (akurat w moich przypadku, jest to bieganie... i to "dopiero od 11 dni"), a na tej diecie jestem od poczatku lipca i udalo mi sie juz zrzucic 6 kg:) Jak najbardziej polecam!:) I życze powodzenia!:)

hej:)
i jak tam dieta leci?
dla mnie najlepsza jest chyba 1200 plus ruch bo 1000 byloby dla mnie za malo. potem bym albo myslala ciagle o jedzeniu albo na mysleniu by sie nie konczylo;)
zycze wytrwalosci i powodzenia