Wątek: Pierwszy dzień reszty mojego życia :)) Dosłownie :))

WItam wszystkich ) Nowy blog, w końcu w poprzednim napisałam że od poniedziałku dieta ) więc dieta jak nic ) Postawiłam na 1000 kal, więc na poczatku będzie ciężko ale, dzisiaj śniadanko juz było - bananek nic innego nie dąłam rady wcisnąć o 5 rano !!

Normalnie ciężko pracuje - jak widać ale dzisiaj moge się poobijać Bo dzisiaj zaczyna się pierwszy dzień reszty mojego życia, bo proszę szanownych koleżanek i kolegów dzisiaj o godzinie 13 mam rozwód, a czy może być lepsza motywacja niż coś takiego ) oprócz oczywiście samopoczucia lepszego ostanowiłam prawie byłemu panu idiocie, pokazać że fajna ze mnie babka BĘDZIE A co zawsze to coś, co nie A poza tym wiadomo, jak pojawi się ten prawdziwy królewicz będę cała śliczna No nic teraz to zaczynam ogarniać pracę bo nie wyrobie się)

Więc drogie panie, będę sobie liczyła te kaliorie, dodamy troszke ćwiczonek i oczywiście będę śledziła postępy )

buziaki dla wszystkich )

Gosiaczek to masz super motywacje a jeszcze jak dolaczysz nas to bedziesz musiala schudnąć a powiedz ile masz wzrostu i wage aktualna i taka wymarzona.pewnie udowodnisz wszystkim a zwlaszcza sobie,ze chciec to moc pozdrawiam

Witam, witam

Oj mówie wam, Ci, normalnie wszystkim że motywacja jak nic )

A waga aktualnie 83 przy wzroście 72, z tym że musze dodać że mam "grube kości" i w sumie nie widac aż tak tych kg powiedzmy że dają mi jakieś 77-78 a jeden taki "optymista" powiedział mi że nie waże więcej niż 70 Ale on może nie być obiektywny I właściwie to tez taka motywacja ale nie będe pisała o moim pokręconym zyciu bo tu o wadze będę się rozpisywała a raczej jej zmniejszeniu )

więc jest 83 ma być 70-72

Witam, jak dietka?

Pozdrawiam i powodzenia!

Jak dla mnie, dietka 1000 kcal + ruch (akurat w moich przypadku, jest to bieganie... i to "dopiero od 11 dni"), a na tej diecie jestem od poczatku lipca i udalo mi sie juz zrzucic 6 kg Jak najbardziej polecam! I życze powodzenia!

hej
i jak tam dieta leci?
dla mnie najlepsza jest chyba 1200 plus ruch bo 1000 byloby dla mnie za malo. potem bym albo myslala ciagle o jedzeniu albo na mysleniu by sie nie konczylo
zycze wytrwalosci i powodzenia