ZROZPACZONA na diecie:(!!!!!!

witam wpadłam wypić kawusie i życzyć wszystkim miłego dzionka ---ja zaraz do pracy więc zajrzę tu dopiero jutro ---pozdrawiam

Gratuluje spadku wagi, tal jak wcześniej pisałam, to jesteś już w krainie 7 :D
A ja jestem lekko załamana, bo motywacja do odchudzania gdzieś zniknęła :(
Nie wiem co mam jeść i co robić, proszę o rady :D

Witam serdecznie.
agapinko ja jadłam płatki owsiane +rodzynki+pestki słonecznika zalane wodą.Jadłam to na śniadanie , byłam po tym syta aż do obiadu nic nie podjadałam.Teraz przestałam ale od jutra wracam do swoich nawyków .
Zapisałam sie też na zajęcia pilatesu i co środę będę uczęszczała....
Dzisiaj byłam na zakupach na takimwielkim targu ---potocznie każdy nazywa go giełdą.Bez problemu dopasowałam sobie butki w bordowym kolorze .Mąż za to zrobił mi prawdziwą niespodzianke i kupił mi płaszcz ciemnostalowy --super.
Teraz tylko muszę sobie dokupić do butów rękawiczki i torebke.
A teraz chwila rozrywki:::


Założenie butów 30 sek.
Spacer do lokalu wyborczego 600 sek.
Oddanie glosu 120 sek.
Ujrzenie niezadowolonej miny kaczora po wyborach BEZCENNE
Koniecznie przekaz dalej

hej nie ma nikogo?????????????? :cry: :cry: :cry: :cry:
Jest mi źle --- mam doła.

ja jestem, możemy podołować się razem bo ja mam za sobą obżarty weekend i dzisiejszy dzień i chyba zaraz pójdę wymiotować :(
a co u Ciebie że dołki dopadają?

Witam Bahani :)
Oj, nie miałam internetu, dlatego u ciebie nie byłam :)
A dlaczego się dołujesz moja droga?
Napisz co Cię martwi?

witam :) lubie sledzic losy dietkowe osob ktore daza do podobnej wagi co ja albo sa na podobnym etapie w odchudzaniu wiec zajrzalam do ciebie i bede zagladac jak ci idzie :)

zeszlas z krainy osemek, mam nadzieje ze mnie tez to wkrotce czeka bo niby pol kilo roznicy a calkiem inaczej brzmi :D

milego wieczorku :*

gratuluje bahani- milo widziec 7 u ciebie z przodu!!

czesc Kobietki

ojejka-ja juz tez chce 7 z przodu...
Przytyłam do 82kg!!!!

Ale to kwestia czasu,bo dzisiaj 3 dzien na dietce :D I wierze,ze nieostatni!!!! :D

Jak coś to czekam na kopniaki!!!!!

powodzenia wszystkim!!!!!

witajcie --- ja mam problemy z ważeniem , nie mam wagi i tylko jak gdzieś dorwe to sie ważę.
Jednak optymizm mnie nie opuszcza bo ciuszki powoli luźniejsze .
Miałam ostatnio takiego doła , że aż mi sie płakać chciało na okragło .
Po I chciałabym miec juz swoje 65kg i je utzrymać na stałe.
Po II uświadomiłam sobie , ze jestem juz w wieku przed czterdziestką , jakoś mnie to przybiło .
Przydażyło mi sie ostatnio coś o czym na razie nie chcę pisać ale przeraził mnie fakt , ze nie mam już 25 lat :cry: :cry: .
Teraz muszę walczyć o dalszy spadek wagi i przejść nad wszystkim do porządku dziennego.
Ćwiczenia stanęły w miejscu ale jestem w ciagłym ruchu więc mam nadzieję , że spalam więcej niż przedtem.
W piatek mój syn ma pasowanie na ucznia i jest bardzo przejęty ---ja też chyba troszkę.
Piszcie jak tam idzie dla was .
Kwiatuszku a jaką dietkę teraz stosujesz??????
koczkodan bardzo mi miło , ze będziesz tu zagladać ----- zaglądaj jak najczęściej.
agapinko jak Twoja walka , a wogóle napisz co tam u ciebie słychać.
asiul jeden weekend jeszcze niczego nie przesądza , głowa do góry i walcz dalej.
pozdrawiam was wszystkie cieplutko do zobaczonka.