kaja oj kaja cos rzadko tu u nas bywasz :roll: wpadaj czesciej bo jak nie.... :twisted: :lol:
no w sumie najgorsze pierwse 2 tyg. i ostatnie 2 :lol: bo wtedy juz tak sie nie chce wzorowo z diety wychodzic :P
Wersja do druku
kaja oj kaja cos rzadko tu u nas bywasz :roll: wpadaj czesciej bo jak nie.... :twisted: :lol:
no w sumie najgorsze pierwse 2 tyg. i ostatnie 2 :lol: bo wtedy juz tak sie nie chce wzorowo z diety wychodzic :P
JESTEM JESTEM!! :) :) Migotko nic się nie martw...poprostu jestem troszeczke zabiegana :)
z dietką ok... dzisiaj to chyba za mało nawet ziadłam..ale mi się nie chce
I najwazniejsze byłam dzisiaj na siłowni(1h) hihihihi :D :D :D :D :D
elunka dziękuje Ci za życzonka:)Tobie też zycze wszystkiego NAJ NAJ NAJ!!!
a faktycznie spędziałam dzisiaj miły dzień...mam dobry humor ;) :)
a teraz uciekam do lekcji paaaaaaa kochane do jutra!! :D
witaj Kaja :) jak ci słonko idzie? wybacz że mnie tak dlugo nie bylo - złośliwość rzeczy martwych :roll:
napisz mi jak tam co tam? czy wszystko w porządku i woole ;)
buźka
Witaj!
ja też wpadłam zobaczyć jak Ci idzie?
pozdrawiam i zycze powodzenia:)
to dobrze ze z dieta dobrze :lol:
silownia hmmm.... dla mnie to rzecz zakazana :lol: jakos mnie wcale nie ciagnie na silowinie juz bardziej basen czy lyzwy choc nie umiem sie poruszac ani w wodzie ani na lodzie ;)
1 dzien po swietach i juz lekcje? mi dzieki bogu odpuscili i nic na dzis nie mialam ale ja to nizsza ranga wiec rozumiem ;)
milego dnia :D
wpadłam życzyć miłego dnia :)
WITAM!! :D :D :D :D
Wrociałam ze szkoły...i mam dużo energii chyba rozniose cały dom :P nie wiem z czego się ciesze..ale zacieszam od samego rana... :P chociaż powiem wam ze szykuje się cięzki tydzień...nauka...nauka, inne zajęcia...i siłownia...będę bardzo zabiegana może i dobrze bo wtedy czuje że żyje;)
z dietą wszytko wporządeczku jak najbardziej :) :) :) do przodu :D mam nadzieje że wytrzymam dzisiaj...i nie bede podjadać !!
:D :D
jest Fajnie !!! POZDRAWIAM I ŚCISKAM WAS MOCNO!! :D :D :D
Świetnie, świetnie Kajo :)
Oby tak dalej... Musze troszkę od Ciebie wziąśc tego zapału do ćwiczeń :wink:
ano mi tez by sie przydal ten zapał do cwiczen ;)
ale poki co jestem chora wiec sobie odpuszcze :P mam wymowke :lol:
milego dnia :)
hej DZIOŁCHY!
Jasne że zapał mam do ćwiczeń...powiem wam ze lepiej się czuje nawet po takich gimnastykach...
diety pilnuje...ale ona jest gdzie w granicach 1500 kcal.. tak mi sie wydaje....i pozostane chyba narzie przy takiej wartosci...:) bo i tak cwicze czesto..
strasznie zimno jest...ostatnio..taki zimny wiatr...i w ogole..brrr
POZDRAWIAM WAS GORĄCO!!!!