Kochana moim zdaniem powinna stosowac dietke 1200 kcal jestwspaniala... jak bylam na 1000 to mialam czeste napady glody a teraz dzus zaczelam 5 tydzien diety i to bez zadnej wpadki na razie :) pozdrawiam serdecznie
Wersja do druku
Kochana moim zdaniem powinna stosowac dietke 1200 kcal jestwspaniala... jak bylam na 1000 to mialam czeste napady glody a teraz dzus zaczelam 5 tydzien diety i to bez zadnej wpadki na razie :) pozdrawiam serdecznie
Powiem szczerze że to 1000 to w sam raz.
Spokojnie można się najeść i głodnym się nie chodzi .
Biorąc przykład z innych dziewczyn jem co 3 - 4 godz. i jest ok :D
Muszę się pochwalić że schudłam 1 kilogram ale suwaczka nie przesuwam aby nie zapeszyć :P
A to suuuper gratuluje spadku wag kochana :) ja dopiero sie musze zwazyc na razie nie mam wagi w domciu ale mama mowila ze przydaloby sie kupic wage :D :)
Witam w kolejnym dniu dietkowania :D
Ilka15 waga to wspaniała rzecz, ale kusi do ciągłego ważenia :lol:
Dzien dobry milego dnia zycze :) a tu sniadanko :
http://www.hortex.com.pl/repository/...ruskawkowa.jpg
Kochasna ja jak sie odchudzlaam pierwszy raz a mialam wage to nawet mnie nie kusila :P wazylam sie cos 2 tygodnie :D
Te sałateczki robią wrażenie :shock:
Miłego dnia :D
Nio na pewno sa pyszne ;) Recmal jak dietkownaie ?? :)