Wersja do druku
Faktycznie wygląda na to, że coś z krzepliwością nie tak :/ Koniecznie spytaj lekarza, czasem wystarczą drobne zmiany w diecie!
Ja z niedoborami żelaza ciągle problemy miewałam. O dziwo - na diecie mniejsze niż zwykle. Bo wtedy nbardziej zawsze dbam o to co jem, dużo zieleniny: szpinak, sałata, pietrusza - a to dobrze działa.
Buziak!
Witam :D
wpadłam tylko na chwilkę żeby się przywitać
i zobaczyć co tu ciekawego się wydazyło
podczas mojej nieobecności :wink:
Już wróciłam i znów jestem z Wami
:!: :!: :!:
Hej Kobietki :D
Wpadłam tylko na chwilkę, żeby napisać, że wszystko ok, a żadnych krwotoków już nie mam. Dzisiaj mam zajęcia do późna, ale wieczorkiem na pewno do Was wpadnę.
Miłego dzionka :lol:
Hej! :)
Życze dietkowania udanego i dnia wspaniałego :)
Ja mam za mało magnesu ;/
Hej kochana! Ostatnio mnie troche nie bylo bo strasznie zalatana jestem! Zagladam a tu jakies nie ladne krwotoki u Ciebie, uwazaj na siebie! Mam andzieje ze sie juz wiecej nie pojawia:) Oczywiscie nie mialam czasu isc za waga, ale za to zrobilam dzisiaj nowe pomiary i powolutku do przodu, moze nie za duzo ale tez cos;) Wczoraj zaczelam bieganie:D pozdrawiam
witam serdecznie :)
mam nadzieję, ze po wtorkowym zalataniu masz dziś chwilkę tylko dla siebie :) ja wczoraj od 8 do 21.00 byłam na nogach, czego efektem jest ból łydek...ale za to zaraz jak ugotuję obiadek, to sobie doprowadzę do porządku paznokcie...ot taki mały relaksik :)
miłego dnia zyczę
M
Witaj Megan :)
Matko... Nie było mnie tu dosłownie kilka dni u Ciebie, a Ty tak na zdrowiu podupadłaś... Dobrze, że to minęł - mam nadzieję, że to jakieś przejściowe, bo jak nie to wiesz... Biegusiem do lekarza... Powinnaś też zrobić sobie zrobić dzień leniucha, by zregenerować siły :) Teraz to najlepsza okazja, bo zbliża się długi weekend :)
Trzymaj się Megan :*
Witajcie :lol:
Jak dało się pewnie zauważyć przez ostatnie dni zaniedbywałam forum, ale jestem tak zalatana przygotowaniami do komuni, że nie mam nawet czasu tu wpaść. Ale to jeszcze tylko do soboty, a potem już wszystko wróci do normy.
Z moją dietką wszystko ok, trzymam się dzielnie i nie przewiduję żadnych wpadek :wink:
Miłego dzionka :D