czemu przestałam chudnąć

Hej! Witam wszystkich, pozdrawiam i proszę o pomoc. Czy ktoś może mi wyjaśnić dlaczego po dwóch tygodniach diety przestałm chudnąć? Przez pierwsze dwa tygonie zrzuciłam 4 kg przy diecie ok 1500 kalorii, po czym przez 4 następne dni waga utrzymywała się na poziomie ok 61 kg, zmniejszyłam więc jeszcze ilość kalorii do ok 1000-1200 a waga ani drgnie i tak już przez 12 dni! Przy czym przez cały okres diety ćwiczę aerobik 2 razy w tygodniu i jeźdzę konno, więc o co chodzi? Co do ćwiczeń to zawsze coś uprawiałam niezależnie od tego czy się odchudzam czy nie, więc nie sądzę, żeby przyczyną był przyrost masy mięśniowej. Chciałabym zrzucić jeszcze jakieś 2-3 kg, będę więc wdzięczna za radę.

trzymaj diete,nie zalamuj sie. Staraj sie pic wiecej wody niz zwykle i wiedz ze waga najprawdoopodpbniej spadnie bardzo gwaltownie (czyt.3-5 kg) w najblizszych dniach. pozdrawiam

Też tak sądzę. Może to woda... Poza tym waga często kaprysi
Przyjemnego galopu
Waszka

dzięki Wam za odpowiedzi, trzymam dietę dalej, staram się pić więcej wody, bo w ogóle bardzo mało piję. Obym nie zaczęła przybierać na wadze :) Pozdrawiam
Anaah