Metamorfoza...

Odchudzać chciałam się chyba od zawsze :wink: choć nie niałam nadwagi.Jednak po tych wakacjach to sie zmienilo...w ciągu dwóch miesięcy przytyłam11 kg :!: :? :cry: Od wrezśnia mówię sobie że będę się odchudzała, ale nic z tego. Nie moge sie zmobilizowac :( Jednak od jutra chcę to zmienić.Mam nadzieję że ten wpis i każdy kolejny mi w tym pomoże .Bede zapisywała co zjadłam ile i jak ćwiczyłam i wogóle. Mam nadzieję że nie będę sama i ktoś z Was się dołączy a będzie jeszcze łatwiej. Zrzucenie wagi to nie jest moje jedyne postanowienie. Do Czerwca chcę się zmienić nie do poznania :) zapuszczę włoski jakoś moze fajnie ufarbuję ,bardziej zadbam o cerę , postaram sie pozbyc tego okropnego celluitu, i oczywiście kupic sobie fajne ciuszki. Bedę powli realizowała moje plany narazie biore sie za cerę i odchudzanie :) musi mi sie udać- bo ja nie widze innej opcji :lol: Mam nadzieję że ktoś jeszcze przyłączy sie do odchudzania... narka :wink:

HEJ!JA SIE DOLACZAM DO CIEBIE A ILE KILOSKOW WOGULE MUSISZ STRACIC??? :?: POWODZENIA I WYTRWALOSCI ZYCZE :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Hej!
Przyłączam się- mam:

:arrow: 65 kg :oops:
:arrow: 168 cm. wzrostu
:arrow: szczegółowy plan

Musi się udać ! I Wam i mi.

A tymi 11 kg nie przejmuj się- ja też mam tyle do zrzucenia, tylko że ja rozłożyłam to na dłuższy czas. ( jeszcze 4 kg do 23 grudnia - mam nadzieję że się uda! )

Metamorfoza...tak! Świetny pomysł- szczególnie jezeli dawno nie widziało się osób, na których komuś zalezy. :wink: Taka zmiana na lepsze niedopoznania :) Warto do tego dążyć!

Chyba mamy ten sam cel!

Powodzenia! :D

K.A-A.

hmm więc ja mam:
*163cm
*i tez waze 65 kg :cry: :( :x
*a nad planem cały czas pracuje :)

No to faktycznie mamy podobny cel, ale ja chce własciwie ważyc 50 kg :wink: wiec mam wiecej do zrzucenia :cry:
Może napiszcie coś o sobie ile macie latek i skad jestescie? :) i jeszcze jakby Ci się chciało to jaki masz plan odchudzania ?
pozdrowionka papa :*:*