Zaczynam nowe zycie...Kto ze mna...?

Witam....!!
To ja po feriach zimowych... Ja nowo narodzona... Dla zainteresowanych na zimowisku mimo dosc kalorycznej kuchni schudlam 3 kilo...!! No nie dziwie sie zreszta...! Nigdy w zyciu nie mialam tyle ruchu co tam..!! Wg. moich obliczen spalalam tam dziennie ok. 2000 kcal. ! I to jescze nie wszystko bo nie liczylam takich zeczy jak wbieganie po schodach czy dokazywanie na stoku..!! Boze... 12 dni a 3 kg. mnie..! I to stalych kg..! Czyste miesnie bez diety!
Przyjechalam i wiem ze w domu po prostu nie bede miala czasu na tyle ruchu... Wiec przejzalam gazety i znalazlam caly opis diety w lutowym numerze shape....! Dietka super bo 1200 kcal a wszystko rozpisane..! Tego wlasnie szukalam! A dzis jeszcze wyskoczylam do kiosku po Twoj Styl i cio znalazlam w nim.....? Swietna ksiazeczke z planem cwiczen na 4 tygodnie..!! Cwiczenia nie zajmuja wiecej niz godzine dziennie...! Tak wiec diete zaczynam od jutra a cwiczenia od poniedzialku...! Idzie wiosna a teraz na topie sa krociutki mini wiec czemu nie...??
Tak wiec zmiana mojego zycia nie polega tylko na dazeniu do swietnej sylwetki ale takze do rozwoju emocjonalnego..! No i w koncu trzeba by bylo troche pouczyc sie do egzaminow...
No i jeszcze czekaja wakacje na ktorych trzeba wygladac swietnie... Do wakacji daleko... Jest wiec troche jeszcze czasu na rozwoj...:))
Tak wiec apeluje do was...!! Kto chce zadbac o siebie tak jak ja czyli cwiczenia z twojego stylu i dietka to serdecznie zapraszam!!
Panowie tez mile widziani....!!
Teraz podam kilka liczb o sobie...
Mianowicie:
Wzrost: 165 cm
Waga: 52 kg
Wiek: 16 lat

Byc moze posypia sie tu niemile uwagi na temat mojej glupoty...( "Bo czemu nieby masz sie odchudzac...")
Ale mnie nie chodzi tylko i wylacznie o schudniecie... Chce wymodelowac sylwetke a jak nie prowadze diety to po prostu cwiczenia mnie lamia i dochodze do wniosku ze i tak z tego nic nie wyjdzie....
Ufff....... Ale sie rozpisala....
Tak wiec Zapraszam bardzo serdecznie....!!


PS: Ile kosztuje taka gumowa szeroka tasma....?
Bo mam zamiar sobie kupic a nie wiem czy nie nadszarpnie zbytnio mojego i tak niskiego budzetu....?

No i zaczelam... A raczej wystartowalam zeby potem cieszyc sie smakiem wygranej.. Finiszu... Jestem po sniadanku... Swoja droga to nawet dobry ten koktail ale po pol szklanki bralo mnie na wymioty...:))
Heh dzis walentynki... Zawsze nastrajaja mnie sentymentalnie... Siedzie wdomu.. Moze troche pocwicze...
Walentynki to rzeczywiscie piekny dzien jesli sie nie jest samemu z daleka od swojej milosci..:(

No i minela prawie polowa dnia 2 ..... Stwierdzilam ze zastosuje metode z zapalkami... Bylo 20 zapalek... Teraz niestety tylko 13...! Ale poczatki sa najtrudniejsze!
Od poniedzialku zaczynam cwiczyc... Tylko zeby cwiczenia i dieta nie przeslonily mi calego swiata! Tak szczerze mowiac to jednak najlepiej mi sie odchudza w dniach wolnych... Nie musisz sie martwic ze zaniedbujesz nauke czy marnujesz czas... No i nie jestes yak bardzo zmeczona.....
Nadzieja matka glupich jak to mawiaja... Ale ja i tak mam nadzieje ze mi sie uda...!!
Ps...Zna ktos moze strone internetowa albo jakas gazete gdzie moge znalezc model bikini w wloczki bo chce sobie dodac jeszcze ladne bikini do motywacji a nic nie motywuje do dzialania lepiej niz wlasnorecznie uszyte ciuchy o kilka numerow za male...:))

No tak... Rodzinny obiad przy duuzym stole pokrytym snieznobialym obrusem...Po prostu sielanka... Do tego spagetti z miesem.... pomyslalam "Oni moga... Ja tez chce..."
Tylko nie przyszlo mi do glowy jedno... Oni sa szczupli... ja nie....

Heh jako tako idzie ale w moim pudelku z zapalkami zostalo zapalek niewiele....:(
Od rzucenia sie na jedzenie powstrzymuj mnie jedna mysl...
"...A co bedzie jak stracisz umiar...?"
No wlasnie... Nie chce byc bardziej gruba...
A tak bardzo cieszylam sie jak stalam przed lustrem chudsza o te 3 kilo tluszczu....
Heh.... Wakacje niedlugo.... Trzeba piekniee wygladac na zaglach... Ale jak ja znam siebie nie pojade na te moje wymarzone zagle bo nie schudne i moje uda nadal beda przypominaly szynke ciasno owiniete leggginsami:(

Tusiaczku... To taki sposob (nie wiem nawet czy nie przeczytalam go gdzies tutaj...)... W podelku zostawiasz 20 zapalek i za kazdym razem jak zjesz nawet odrobine niedozwolonej rzeczy wyjmujesz jedna...Starasz sie zeby zapalek wystarczylo na conajmniej 2 miesiace...:))

Od jutra zaczynam na dobre... Nie dam sie....!! Tylko kiedy ja znajde czas na cwiczenia i gotowanie sobie posilkow to ja nie wiem...:(
No ale jutro sie przekonamy....!!!
Pozdroofka Fazaa

Tusiaczku... To taki sposob (nie wiem nawet czy nie przeczytalam go gdzies tutaj...)... W podelku zostawiasz 20 zapalek i za kazdym razem jak zjesz nawet odrobine niedozwolonej rzeczy wyjmujesz jedna...Starasz sie zeby zapalek wystarczylo na conajmniej 2 miesiace...:))

Od jutra zaczynam na dobre... Nie dam sie....!! Tylko kiedy ja znajde czas na cwiczenia i gotowanie sobie posilkow to ja nie wiem...:(
No ale jutro sie przekonamy....!!!
Pozdroofka Fazaa

Z gory zycze powodzonka Fazaa...mam pytanko ...o co chodzi z tymi zapalkami ?...pozdrowienia i zycze wytrwalsoci.
Tusiaczek.

Ja wiem...Jest takie przyslowie "nie chwal dnia przed zachodem slonca..."... Ale ten dzien jest taki dobry....Przepisowe sniadanie... 1.5 godziny cwiczen i nie chce mi sie jesc!!!
Ale jak sie on zakonczy to jeszcze napisze pozniej....

Fazaa...dlatego najlepiej jest sie wpisywac na koniec dnia-kiedy to jestesmy pewni ze nic juz nei zjemy ;]...
Propo zapalek ...hmm dobra metoda ;] ...kto wie-moze sprobuje , bo ostatnio cos mi sie "kiepsko dietuje"...
pozdrowionka.
Tusiaczek.