witam wszytskich!!ostatnio czytalam w gazecie o odchudzaniu chromemi i błonnikiem.co o tym sądzicie??czy ktoś z was stosowal ta diete??
Wersja do druku
witam wszytskich!!ostatnio czytalam w gazecie o odchudzaniu chromemi i błonnikiem.co o tym sądzicie??czy ktoś z was stosowal ta diete??
Hey! 8)
Ja stosowalam chrom organiczny.Nie wiem jak działa na innych ale moja kuracja trwała przez 3 miesiące.Wyglądało to tak:w perwszym tygodniu przytyłam 3 kg nie zmieniając zupełnie jadłospisu, potem schudłam samoistnie, jednak na słodycze miałam w dalszym ciągu ochotę.Przeszła mi ona w polowie drugiego miesiąca brania tabletek.Potem jak je odstawiłam to znowu przytyłam.Moja opinia jest taka:Chrom hamuje popęd na słodycze, jednak nie przynosi większych rezultatow, wiec szkoda psuc sobie zdrowia kolejnymi tabletkami i wydawac kase.Lepiej silna wola powstrzymac sie i wyjdzie to nam na lepsze!!!!
Ja zaczelam dwa dni temu ale jak narazie to poczatek takze nie widze rezultatow,no ale zobaczymy co przyniesie czas ,bede was informowac jak to przebiega :wink:
no widzisz.mi tez nie bardzo wychodzi. stosuje ten chrom razem z blonnikiem,to podobno jest bardziej skuteczne.trymamm kciuki!
no widzisz.mi tez nie bardzo wychodzi. stosuje ten chrom razem z blonnikiem,to podobno jest bardziej skuteczne.trymamm kciuki!
hm ale czego oczekujecie od chromu?? ze schudniecie od samych tabletek ??
NIEEEEE!!!
chrom jest zeby uzupelnic diete w ten mineral i w polaczeniu z czyms tam we krwi wyrownuje poziom cukru we krwi przez co cukier jesr lepiej przyswajany jak macie tabletki to poczytajcie pudelka itp
albo na necieie;)
Pozdro:)
a ja czytałam że związek chromu w tych tabletkach jest bardzo szkodliwy dla zdrowia-toksyczny i rakotwórczy, może nie do końca to prawda ale skoro to tabletki to napewno na coś szkodzą! w końcu to chemia! Lepiej uzupełniać niedobory chromu dobrze zbilansowaną dietą. A co do błonnika to jest go bardzo dużo w otrębach i jabłkach ! Po co wydawać kasę na tabletki?