Negatywne skutki mego odchudzania...

No ja nie wiem co sie stalo?! :( jeszcze miesiac temu kiedy sie odchudzałam wszystko było dobrze. W tym roku zachorowałam już 4 razy. Zauważyłam że coraz wiecej włosów mi wypada. Moje ręce są ciaglę lodowate i po najmniejszym wysiłku jestem zdyszana...przeciez jadam dobrze 130-1500kcl schudłam 7kg spodnie coraz luźniejsze a zdrowie coraz gorsze! przerwałam a tydzien diete bo zachorowałam tydzien temu wznowilam i znowu to samo - grypa i ta choleran gorączka do tego! to już nie moge wyjśc kurcze na dwór ani porzucac sie śniegem bo zaraz chora? nigdy tak często nie chorowałam, mam tego dosyc...inni jedza 1000kcl i nic im nie dolega! no dlaczego wam nic nie jest a jecie mniej ode mnie! :( :( :(

tzn tam mialo byc 1300-1500kcl zeby ktos nie pomysal ze 130kcl :)

zalezy CO jesz a nie ILE...
kup sobie natyuchmiast witaminy i napisz CO jesz na diecie

Justyś :!: :!: :!:
ja cie skarbie zaklinam, idź do lekarza i zrób sobie wszelkiego rodzaju badania, bo ja się o Ciebie moja droga boję. błagam cię idź :!: :!: :!: to może mieć fatalne skutki, ja nie chcę cię straszyć, ale idź :!: :!: :!: może to tylko brak witamin i jakieś sobie kupisz i jakoś będzie może normalnie. aha i jeszcze jedno, idź też do dietetyka, żeby on ci dietę ułożył, to wtedy będzie najbezpieczniejsze. następnym razem, jak cię tu zobaczę, chcę widzieć wyniki badań :!: :!: :!:
pamiętaj :!: :!: :!:
pozdrawiam serdecznie :wink:

ja też leżę w łóżku 3 raz tego roku (akademickiego), gdzie zwykle moje chorowanie ograniczało się do 1-2 tyg przeziębienia jesienią. dwa tygodnie temu skończyłam przyjmować antybiotyk, a od piątku ponad 38 stopni gorączki. przeleżałam i przechodzi. jeszcze tylko katar i kaszel.
jeden plus - przynajmniej nie mam apetytu :)
dobrze, że się zaszczepiłam na grypę, bo pewnie przeleżałabym 2 miesiące, i to na OIOMie. taka zima widać. trzeba przeleżeć swoje. może to rzeczywiście ma coś wspólnego z odchudzaniem...

pozdrawiam ciepło wszystkie chorujące i przeziębione

ja takze zauwazylam ze jak jestem na diecie to jestem bardziej podatna na wszelkiego rodzaje infekcje, mimo tego ze staram sie urozmaicac diete owocami i warzywmi.Coz widocznie tak czasami bywa lub cos jest z nasza dietka nie tak

ps tak sie sklada ze ja tez wasnie walcze z grypa na ktora oststni raz chorowalam gdzies tak 8 lat temu, wydaje mi sie ze to ta grypa w tym roku jest jakas taka bardzo "agresywna" ,w koncu podobno epidemia...

No nie bylam u dietetyka - mam dobra wage 167cm i 58kg ale chce do 54kg schudnąć pozatym juz lepiej sie czuje bo zaczelam jesc duzo wiecej ostatnio(swieta) a teraz znowu dietka bo musze sie zmiescic w kreacje na bal gimnazjalny:D:D juz wszystko wporządku ze mna pozdrawiam wszystkich... :)