Witajcie!!
Prosze poradzcie mi co sadzicie o tabletkach na odchudzanie. Czy one rzeczywiscie pomagaja?? Jakie brałyscie? Ile kosztowały? Prosze o oglna opinie na ich temat. Zgory dziekuje.
Pozdrawiam!
Wersja do druku
Witajcie!!
Prosze poradzcie mi co sadzicie o tabletkach na odchudzanie. Czy one rzeczywiscie pomagaja?? Jakie brałyscie? Ile kosztowały? Prosze o oglna opinie na ich temat. Zgory dziekuje.
Pozdrawiam!
Ja nigdy nie bralam, ale kolezanka z liceum lykala jakies ziolowe na poprawe sylwetki i mimo, ze byly drogi to nic jej nie pomogly. Kirsten( przyjaciolka) kupila cos(nazwy nie pamietam, ale moge spytac) w internecie i jej pomoglo bo zrzucila swoje pare kilo. Musiala pic jakis koktail witaminowy i przed jedzeniem wziasc 2 tabletki-wypelniacze. Ja jednak nie wierze, ze ona dzieki temu zgubila kilogramy, poniewarz biegala codziennie i producent zakazal sporzywania jakis tam produktow. Nie wierz w takie rzeczy, wydasz kase a najzdrowsze to tez nie jest. Polecilabym raczej 2x trening silowy w tygodniu (min.48 h przerwy miedzy treningami!!!) i ok. 3x trening wytrzymalosciowy jak aerobik, bieganie. Ja robie do tego cos na odprezenie:pilates, joga.Mniej stresu-mniej jem :D Juz nie moge sie doczekac, kiedy znowu bede mogla uprawiac sport, bo ostatnie 2 tygodnie po za uniwersytetem, praca i domem nic nie robie, ale za 5 dni zaczna sie egzaminy( a nauki duzo) i czas poswiecilam tylko na pilates. Sport ujedrni cialo i poprawi sylwetke a nie wierze, ze tabletki to uczynic mogal.
A co sadzicie o L-karnitynie?? Slyszalam, ze jest dobra. Czy ktos moze mi cos o niej napisac?? Np. ile kosztuje, czy daje jakies efekty, gdzie ja mozna kupic?? Czy mozecie wyrazic jakas opinie na jej temat? Z gory dziekuje!
ja słyszłam, ze do tego trzeba cwiczyć, bo inaczej nic nie daje... :shock:
Łykając L-karnitynę bezwzględnie trzeba ćwiczyć, inaczej będą to pieniądze wyrzucone w błoto.
Ja za opakowanie 60 kaps. po 500 mg zapłaciłam 68,00 zł (firma Olimp).
Stosuję ją zawsze na pół godziny przed treningiem na siłowni i czekam na rezultaty:-)
Pozdrawiam:-)
oli
merena nie wierz w to że tabletki cię odchudzą.Żadne nawet najlepsze tabletki ci nie pomogą i nie schudną za ciebie jeśli nie dołożysz ćwiczeń i diety.Tabletki mogą tylko wspomagać odchudzanie ale reszta jest w twoich rękach.Pozdrawiam.Ania
Wiem, ze tabletki mnie nie odchudza. Niby jak mialby to zrobic gdybym obrzerala sie przy tym :?: Szukam tylko dobrego wspomagacza, zeby bylo mi latwiej.
L-Karnityna jest dobra (u mnie przynajmniej), jeśli ćwiczysz. We wszystkich aptekach szukam kapsułek Herbatki czerwonej Pu-Ehr z chromem, bo przy niej schudłam jakieś 4 kg (oczywiście nie przy samej herbatce :P), ale nigdzie jej ostatnio nie mogę znaleźć... Na razie zadowalam się pu-ehr do picia :(Cytat:
Zamieszczone przez merena
tania l-karnityna jest na allegro, tylko trzeba patrzeć na producenta, żeby nie kupić jakiejś pseudo elki :? Normalnie 60tabl 500mg jest po 39zł, ostatnio za tą cenę jest 90tabl.
Ja jeszcze nie brałam, zaczynam od jutra. ALe z tego co czytałam powinna pomóc:-)
Pozdrawiam
witajcie :) wiec tak roznie jest z tymi wspomagaczami ja osobiscie bralamich dosc duzo pierwszymy w sumie od ktorego zaczelam byl ananas firmy ortis ale nic to nie dalo mozna powiedziec pieniadze wyzucohe w bloto potem kupowalam l-karnityne , figurelle i tez nic dopiero po apleficie cos ruszylo daje on uczucie sytosci aleschudlam moze 1 kg obecnie biore wypalacz tłuszczu thermo speed olmpu biore go 10 dzien i jak na razi enie widac zadnych efektow :( moze wy mozecie polecic cos naprawde skutecznego?