Wątek: tabletki na odchudzanie...

Witajcie!!
Prosze poradzcie mi co sadzicie o tabletkach na odchudzanie. Czy one rzeczywiscie pomagaja?? Jakie brałyscie? Ile kosztowały? Prosze o oglna opinie na ich temat. Zgory dziekuje.
Pozdrawiam!

Ja nigdy nie bralam, ale kolezanka z liceum lykala jakies ziolowe na poprawe sylwetki i mimo, ze byly drogi to nic jej nie pomogly. Kirsten( przyjaciolka) kupila cos(nazwy nie pamietam, ale moge spytac) w internecie i jej pomoglo bo zrzucila swoje pare kilo. Musiala pic jakis koktail witaminowy i przed jedzeniem wziasc 2 tabletki-wypelniacze. Ja jednak nie wierze, ze ona dzieki temu zgubila kilogramy, poniewarz biegala codziennie i producent zakazal sporzywania jakis tam produktow. Nie wierz w takie rzeczy, wydasz kase a najzdrowsze to tez nie jest. Polecilabym raczej 2x trening silowy w tygodniu (min.48 h przerwy miedzy treningami!!!) i ok. 3x trening wytrzymalosciowy jak aerobik, bieganie. Ja robie do tego cos na odprezenieilates, joga.Mniej stresu-mniej jem Juz nie moge sie doczekac, kiedy znowu bede mogla uprawiac sport, bo ostatnie 2 tygodnie po za uniwersytetem, praca i domem nic nie robie, ale za 5 dni zaczna sie egzaminy( a nauki duzo) i czas poswiecilam tylko na pilates. Sport ujedrni cialo i poprawi sylwetke a nie wierze, ze tabletki to uczynic mogal.

A co sadzicie o L-karnitynie?? Slyszalam, ze jest dobra. Czy ktos moze mi cos o niej napisac?? Np. ile kosztuje, czy daje jakies efekty, gdzie ja mozna kupic?? Czy mozecie wyrazic jakas opinie na jej temat? Z gory dziekuje!

ja słyszłam, ze do tego trzeba cwiczyć, bo inaczej nic nie daje...

Łykając L-karnitynę bezwzględnie trzeba ćwiczyć, inaczej będą to pieniądze wyrzucone w błoto.
Ja za opakowanie 60 kaps. po 500 mg zapłaciłam 68,00 zł (firma Olimp).
Stosuję ją zawsze na pół godziny przed treningiem na siłowni i czekam na rezultaty

Pozdrawiam
oli

merena nie wierz w to że tabletki cię odchudzą.Żadne nawet najlepsze tabletki ci nie pomogą i nie schudną za ciebie jeśli nie dołożysz ćwiczeń i diety.Tabletki mogą tylko wspomagać odchudzanie ale reszta jest w twoich rękach.Pozdrawiam.Ania

Wiem, ze tabletki mnie nie odchudza. Niby jak mialby to zrobic gdybym obrzerala sie przy tym Szukam tylko dobrego wspomagacza, zeby bylo mi latwiej.

Zamieszczone przez merena

Wiem, ze tabletki mnie nie odchudza. Niby jak mialby to zrobic gdybym obrzerala sie przy tym Szukam tylko dobrego wspomagacza, zeby bylo mi latwiej.

L-Karnityna jest dobra (u mnie przynajmniej), jeśli ćwiczysz. We wszystkich aptekach szukam kapsułek Herbatki czerwonej Pu-Ehr z chromem, bo przy niej schudłam jakieś 4 kg (oczywiście nie przy samej herbatce :P), ale nigdzie jej ostatnio nie mogę znaleźć... Na razie zadowalam się pu-ehr do picia

tania l-karnityna jest na allegro, tylko trzeba patrzeć na producenta, żeby nie kupić jakiejś pseudo elki Normalnie 60tabl 500mg jest po 39zł, ostatnio za tą cenę jest 90tabl.
Ja jeszcze nie brałam, zaczynam od jutra. ALe z tego co czytałam powinna pomóc
Pozdrawiam

witajcie wiec tak roznie jest z tymi wspomagaczami ja osobiscie bralamich dosc duzo pierwszymy w sumie od ktorego zaczelam byl ananas firmy ortis ale nic to nie dalo mozna powiedziec pieniadze wyzucohe w bloto potem kupowalam l-karnityne , figurelle i tez nic dopiero po apleficie cos ruszylo daje on uczucie sytosci aleschudlam moze 1 kg obecnie biore wypalacz tłuszczu thermo speed olmpu biore go 10 dzien i jak na razi enie widac zadnych efektow moze wy mozecie polecic cos naprawde skutecznego?