LUDZISKA OPANUJCIE SIĘ...te diety..tabletki..głodówki..

zgadzam sie z niektórymi z powyzszych postow....... najwidoczniej nie wiesz co tzn duuuza nadwaga.....
jakies 2 lata temu... mialam 13 lat .... 165 cm i wazylam 84 kg..... no i co mialam zrobic? lubialam jesc słodycze i wszysko inne... wkurztlam sie na siebie.... bo bez przesady.. pełno gowniarzy wolalo za mną grubas itd.... eh.. moze ty tego nie doswiadczylas ale z tm jest ciezko nie mialam zadnej konkret diety...... teraz waze 70 kg jest to dla mnie duuuzy sukces ćwiczylam jadlam mniej... jezdzilam na rowerze przez 2 lata schudnac 14 kg wg to duzo... nie mam jojo.... moja dieta wg mnie byla dobra... nie mam zadnych niedoborów... wiec nie mow ze diety są złe i wogole... mało kto chyba stosuje tabletki.. jak dla mnie to szajs nic nie warty.... a po któres tam z kolei.. osoba z duża nadwagą i młoda nie zapisze sie na siłownie.... na basen hmm nie ma kasy? wiesz dla niektorych nawet te 30 zl na miecha to sporo i wolą zastosowac kopenhaską bo taniej to dla nich wyjdzie.... wiec zanim next raz dasz takiego posta pomysl o wszyskim... i o wszystkich....
;*

Laluniu, ja nie zawsze ważyłam tyle, co teraz. A nawet start z 55, czy 57 wymagał ode mnie dużego samozaparcia wcześniej, żeby nie wyglądać 2 razy tak, bo tyję błyskawicznie, jeśli się ciągle nie pilnuję. Ciągle, nie tylko na diecie. Więc wiem, co znaczy desperacja.

milagro, nie róbmy przetargu :wink:

bo pewnie nigdy nie ważyłaś 96kg?
a w sumie nie odchudzałaś się od 84kg?

nie masz pojecia jak liczy się każdy kg, w jak najszybszym czasie, i zanim człowiek sobie uświadomi, ze nie ma diety cud, tego czasu również trochę upłynie :(

teraz ważę 68kg, nie masz pojecia jak głupieje by było już 64kg!
a to będzie za ok. miesiac w tym czasie Ty bedziesz mieć idealną figurę,
ale wybrałam 1000kcal i tak ciagnę ponad 3 miechy, ok. 70kg też miałam taki kryzys, byłam gotowa brać wspomagacze i przerzucic sie na 13-stke... ale zrezygnowałam :wink:

CZŁOWIEK UCZY SIĘ CAŁE ZYCIE, NA WŁASNYCH BŁĘDACH!!!

i pozwólcie na to!
więc ten topic wydaje mi sie nie potrzebny i zrobił za dużo szumu, bo tutaj raczej kazdy odchudza sie racjonalnie, jak ktoś nie wie pyta, wtedy pomagamy i radzimy...
wejdzcie na www.kafeteria.pl na forum / diety...
tam by sie przydał taki topic, jak dziewczyny chcą jesć 5 jajek dziennie, ćwiczyć tak by dziennie spalać 5000kcal i chcą schudnać 25kg przez miesiąc...
moze tam nich Dagus przeniesie post... bardziej sie przyda...

dokladnie... mnie przeciez kiedys tez wszyscy ostrzegali i wiem ze jak ostrzegam innych to tylko moze jakies 25% z nich w najlepszym wypadku zrozumie i bedzie odchudzac sie zdrowo. ja sama nie bylam i nie jestem przykladem rozsadku...

[quote="laluniaa"]no to ja czegoś nie rozumiem :D
wszyscy stosują tylko racjonalne diety :D

Otórz laluniaa z całym szacunkiem do ciebie ale nie wszyscy stosuja racjonalne diety...jabys tego nie zauwazyła to wiele osób szczególnie wśród młodziezy poprostu głodzi sie i wyniszcza swój organizm..nie wiem czy wiesz co sie wiaże z taki wyniszczeniem i jakie sa tego skutki na przyszłosc.
Osoby które stosuja racjonalna dietę najcześciej wprowadzaja juz ja na całe życie i maja pełna świadomosc tego co robia i czego chca. Wiele z nich nie wraca do starych nawyków zywieniowych i sa z tego zadowoleni i zauwaz ze oni najcześciej nie stosują środków cud...bo wypracowali własny plan zgubienia i utrzymania wagi.
Laluniu nie kazdy wie ze nalezy odchudzac sie zdrowo..wiekszość osób chce schudnac...za wszelka cene..i dlatego decyduja sie na zakup reklamowanych srodków, a one naprawde nie są tak skuteczne i nie odchudza o 20 kg..w krótkim czasie...

Cały pic polega na tym ze kazdy musi wybrac nowy sposób zycia odpowiedni dla siebie...a czy mozna taki sposób na siebie znaleźć ciagle zmieniajac i testujac na sobie nowe srodki...?? :?: :?: poimysl logicznie...człowiek w pewnym momencie traci nadzieje na cokolwiek...bo wydajac kupe kasy nie zyskuje nic...

Nie wstdze sie przyznac do tego ze wiele razy próbowałysmy z mamą tego co reklamuja....Moge smiało stwierdzić ze jestesmy weterankami...My przez to przeszłysmy...ale wiele osób jeszcze nie...zwróc uwage na to ze co rusz pojawiają sie nowe posty dotyczace pytań odnosnie tego co reklamuja... wiele osób łudzi sie ze to im pomoze...jeszcze wiecej osób zanim zapyta to kupi dany produkt bo reklama jest siłą sprzedaży..

Laluniaa osobom z wieksza waga łatwiej jest zgubić te 10, 15 kg niz osoba które dla samych siebie chca zgubić te 2,3 czy 4 kg...wiec nie krytykuj <czepiaj> sie milagro..

I mysle ze chociaż to co napisałam uświadomi niektórym, a może nawet wiekszośći tych nastolatek, ze wszystkie te środki sa nieskuteczne i zbyt kosztowne by ciagle ptóbowac i próbować...

Pozdriowionka

Dagulka

Cytat:

---

Zamieszczone przez usiorka

....... najwidoczniej nie wiesz co tzn duuuza nadwaga.....
;*

---

Usiorko...wiesz jestem sporo niższa od ciebie wierz mi wiem co to nie tylko duza nadwaga ale i otyłosć olbrzymia. Akurat z tym to ja sie zmagam od około 12 lat...i prosze cie nie mów ze nie wiem co to znaczy..dobrze wiem co czuje ktoś kto idąc ulica przyciaga swoim wygladem spojrzenia innych, gdy słyszy od dzieciaków prawde o sobie w postaci wypowiedzianych słów: grubas, tłuscioch, hipopotam...

i zazwyczaj myśl o odchydzaniu w przypadku takiej osoby wiaże sie tylko z jednym..za wszelka cene i SZYBKO..dzwoni..zamawia..płaci..i testuje...czasem efekt jest ale czesciej go nie ma..wiec kolejny srodek dieta i tak w kółko..a waga rosnie bo w chilach załamania pozera sie wszystko co wpadnie w rece..szczególnie słodkie...i sie tyje...z mysla ze jutro zaczne wszystko od nowa..lecz do tej mysli trzeba poprostu dorosąć i wypracowwac dla siebie najlepsza sttrategie...

Gratuluje ci ze nie masz efektu jo - jo i zobacz jakim sposobem do tego doszłaś...nie wydałaś kasy np na basen czy siłownie ale jeździłaś na rowerze..ale nawet rower nie jest az tak potrzebny zeby schudnąć...wystraczy wygodny strój, buty, samozaprcie i chęć by osiągnąć swój cel, wiec po co oferowac sobie doła, depresje stosując mniej kosztowna diete...rozmawiałas z osobami stosujacymi 13nastke..wiele z nich poprostu nie wytrzymało psychicznie.<szacunek dla tych którzy ja stosuja>..a przeciez odchudzanie zaczyna sie w głowie... :)
Ja chodze na basen pracuje zarabiam i kupuje karnet...wiem jak wygladam dlatego chodze pływac rano w towarzystwie narzeczonego o 20 kg chudszego...czuje sie swietnie...

pozdrufka

Na wakacje ubiegłego roku stosowałam 13-stkę. Mama oczywiście odradzała, ale ja wiedziałam swoje. Moja mama na tyle mądrą kobietą jest, że mi nie zabraniała tylko pozwoliła mi samej dojść do tego że ta dieta to zabójstwo. Dzięki temu mamy nie znienawidziłam i sama do tego doszłam.

Szkoda, że niektórzy tego nie potrafią...

Hmm no ale sama mowisz ze wydajesz kase na basen itd.... wiec jak twoim zdaniem powinno wygladac odchudzanie? Ja nie stosuje zadnych tabletek... itp... wydaje mi sie ze nie schudlabym tylko mniej jedząc.... mowisz tak jaby wszysko co do zrzucenia kg to : mniej jesc... diety raczej tez nie... no wiec podaj mi swoj sposób na sukces w odchudzaniu...

Po drugie.. ja jak narazie nie złapałam doła... najgorszy był pierwszy dzien.... jestem w trakcie 3 i czuje sie dobrze.. niektóre składniki zamianiam na wg mnie równie "kaloryczne" i bogate w witaminy... nie zjem szpinaku wiec gotuje brokuła... itp....

Usiorka- rozumiem, że jesteś na 13-stce?

Widzisz, ta dieta nie jest taka straszna jaką ją pisze, mojego tacie koledze LEKARZ tą dietę polecił, więc nie powinna być wyniszczająca, tylko jest jedno ale: nie dla każdego ta dieta jest i nie każdy się na niej świetnie czuje. Z racji swej małej ilości kalorii raczej wszyscy na niej chudną:)

Tak na 13stce ;p ehh 3 dzien jak narazie cm nigdzie nie ubywa :P licze ze niedługo ładnie zacznie spadac :) Az sama siebie zadziwiam ze pije nawet po 4 litry dziennie wody...
3majcie kciuki zeby ruszyło ! :P