Jestem tu nowa i potrzebuje wsparcia:-)
Cześć laski :-) znalazłam dzsiaj wasza strone i jeszcze nie dokońca kumam o co tu chodzi, ale wiem jedno chce schudnąć 6kg i wazyc 60kg :-))) nie wiem jeszcze jak to zrobie ale czytając wasze wypowiedzi widze że to was mocno mobilizuje ,wiec się zalogowała i sprobuje z Wami :D macie jakis pomysł dla mnie nie diete? waże 66kg, mam 164cm wzrostu i mam 21 lat, od ponad roku prubuje zrzucic te nedzne 6kg ale nie umiem, od grudnia zeszlego roku do czerwca chodzilam na fitness 3 razy w tyg i nic,dlaczego ? bo oczywiscie jadlam, nigdy nie laczylam diety z cwiczeniami,zawsze to albo to, tak samo wychodzilo:-) po za tym zucilam palenie i zaczelam brac srodki antykoncepcyjne ,wlasnie jakis rok temu, ale nie wiem czy wiecie ale sa jakies nowe tabl anty po ktorych sie chudnie, tylko nie pamietam nazwy. dobra wracajac do mojej diety to prosze Was napiszcie czy macie jakis pomysl dla mnie:-) czeakm na odp,pozdrawiam i 3majcie sie cieplo:-) buzka!
