Wersja do druku
Czesc!!
jutro 10 lipca 2005 ja i moja siostra (jestesmy juz dwie!!-a moze i mama sie dolaczy:)) wypowiadamy (kolejna walke ) naszemu tluszczykowi...
Obie wazymy 72 i obie chcemy 60 !!
Zaczynamy od oczyszczonka-kapuscianka a potem 1000 kalorii!!
Lliczymy na wsparcie!!
a oto i wielka siostra...kolejne zmaganie tym razem mocno na forum....mhmm potrzebujemy wsparcia...same odchudzamy sie od lat z roznymi skutkami..ale nigdy nie zgubilsmy wagi tak poawaznie.....
no to powodzenia życzę ;) !
no i we dwójkę zawsze raźniej ;)
chociaż w sumie gdybym odchudzała sie z siostrą (której nie mam ;)- mam tylko brata :] ) to np. wkórzało by mnie gdyby ona chudła a ja w tym czasie miałabym zastój wagi ;) ale co tam chyba dacie radę nie?
Wpadnijcie też do mnie :D ;)
ps. ah ten pamiętny rocznik 88 :D
a ja dizs zatruta...brzusio boli od wczoraj mocniutko mama eksperymenruje na mnie herbatkami itp..heh moze troszke przeczysci:Di bede lzejsza:)ihihihihih dzis zajdalm pirerozki z jagodkami mniaaaami :oops: hihi ale na tym koniec dzis,,...:(
witam :) fajnie się odchudzać tak z kimś...ja jestem sama :(
Ja jednak bym nie stosowała tej zupy - stosowałam kiedyś...efekty zupełnie inne od zamierzonych... - lepiej od razu przejść na tysiaka.
P.S. ja też jestem '88 :D
tylko mnie z siostra dzieli jakies 900 km..wiec czy my taak naprawde jestesmy we dwie??fakt mamy codziennie kontakt ze soba ale nie jemy razem...niestety (kocham Cie siostrzyczko:))..
Nio, a zupe probowalam pare razy,,,skutkowala ale ja nie trzymalam sie wtedy tych regul... jadlam tez chleb ,makaron jogutry itd..( Chos powiem szczerze na tydzien owocowo warzywny mam ochote ale to zly czas-mam zbyt duzo na glowie,za pare tygodni to uczynie)TYlko dolaczalam te zupe 2-3 razy dziennie..i z limitem 1000 kcal..Wiec chyba tytul postu sie nie zgadza w100% ale Emilka88 chce ja wytrzymac i do poki ona nie zmieni sposobu odchudzania nie zmieniam nazwy...ok?? w imie solidarnosci siostrzanej...
Trzymaj sie noemcia i dzieki za rady...
Tez chcialam stosowac kapuscianke i inne diety , na ktorych mozna szybko schudnac:P ale opanowalam się:P Bo boje sie efektu jo-jo wiec wole wolniej ale zeby moje efekty byly na dluzej..!;) wiec stosuje diete 1000 kacl:) Wy jestescie dwie wiec napewno wam sie uda:P Mi mama nie chce nawet pomoc:( niech to... !:P ale ja sobie sama poradze:P a za was 3mam kciuki:*
o, ten rocznik '88 to chyba jakis wyjatkowo udany byl :D:D ja tez bym od razu wolala przejsc na tysiaka, szczegolnie ze nie moglabym jesc ciagle tej samej zupy... ale i tak zycze powodzenia, bo kazdy ma swoj sposob na schudniecie, byle by byl skuteczny :D ja jestem na 1000, ale ostatnio waha mi sie miedzy 1200 w gorsze dni a 700-800 w lepsze ;) pozdrowionka girls :D juz niedlugo bedziecie super laski ;)
Jakos idzie...
wczoraj mialam 1200-1400 kcal...nie mam wagi i dlatego te moje kalorie troche na oko...niestety..
dzis zupke juz jadlam-smakuje nawet.. poza tym jeszcze owoce i warzywa,troche ryzu jeszcze-zjadlam jakies 600kcal...godzina aerobiku juz za mna jeszcze dwie po poludniu...sportu mi nie brakuje...dzis postaram sie jakies max 1200zjesc...a ze duzo sie ucze aktualnie i noce zarywam pozwalam sobie na kakao i jakies tam male co nie co wieczorami, noca...ale staram sie jak moge nie przesadzic!!!
Czy Wy wszystko wazycie???
Ciekawe jaka tam moja siostra???
caluski i za wszystkich kciuki trzymam!!!
madyiara: na poczatku wszystko wazylam, przynajmniej wiekszosc produktow, ale teraz juz nie waze, bo to bez sensu :? przeciez nie wyliczysz KAZDEJ kalorii... poza tym na opakowaniach znajdziesz mase, kalorie etc., wiec z produktami gotowymi masz spokoj... ale nie daj sie zwariowac, tu nie chodzi o to, zeby zjesc DOKLADNIE 1000 kcal i ani jednej wiecej... :) wystarcza przyblizone wartosci ;) powoedzenia z dietka ;)