-
hej Dziewczyny!! Ja też chcę się dołączyć!!! :)
Od kiedy pamiętam zawsze byłam pulchna :? Mam 160cm wzrostu i obecnie ważę 64kg! (bywało gorzej, bo ważyłam już 75!! :shock:) aha i mam 21 lat! a więc najwyższa pora na ostateczne schudnięcie!!
Ja zaczęłam znowu się odchudzać w marcu i przez m-c schudłam 3kg (miałam wpadki). Dziś złapałam jakąś załamkę i się obrzarłam :roll: , a dopiero południe!!
Wiem, że w grupie jest raźniej więc chciałabym się do Was dołączyć :D
pozdrawiam i 3mam kciuki za wszystkich!! :)
-
...
:P a ja siem tez pochwale wytrzymałam bez zadnego napadu hihi trzeci dzien diety a jak wiecie u mnie trzeci to dzionek kryzysowy...
--> moze nie był on najlepszy bo zjadłam około 1400kcal. ale duzo cwiczyłam hihi --> :wink: dziewczynki dziewczynki hihi pisac tu o swoich sukcesach no juz --> chwalcie sie bedzie wam lepiej --> pozdrówka i trzymam jeszcze mocniej kciuki do wakacji bedziemy takie laski ze to szok ... :P
-
...
:cry: dół ...buuu... :cry: --> chce mi sie wyc znowu to samo ja juz nie no nie mam siły --> chce umrzec...paps...
-
Raiste nie poddawaj się do lata jeszcze troszkę czasu a ja wierze w to że ci sie uda i osoągniesz swój cel. Wierze w ciebie i wszystkich, którzy tu pisza. Nie poddawaj sie. Ja jestem już 15 dzien na diecie i mniej o 7 kilo. ale nie brakuje mi częstych potknięć. Skuszę sie czasami na ciasteczko, jednak nie załamuję się a walcze dalej. Trzymam za ciebie kciuki i wierze ze ci sie uda. pozdrawiam pa
-
,,,
:D Justynka nie wiem dlaczego ale Ty umiesz mnie podniesc na duchu dzieki za to za jestes --.i wam dziewczyny które tu piszecie tez dziekuje no wiec od jutra znowu --> :wink: do lata mam jeszcze czas ale ale juz nie moze byc wpadek --> i nie bedzie teraz obiecuje... :D
-
Raiste nie przejmuj się mi też się wpadki zdarzają ale ważne jest by nieogladać się za siebie i iść dalej wtedy wszystko będzie dobrze.Każdy dzień daje nam nową szansę by coś zacząć :D
