Wersja do druku
Bardzo dizękuję Ci za miłe spotkanie....
i smaczne jabłuszka ("koksa"- dobrze zapomiętałam :wink: :?: )
pewne że nie :DCytat:
Zamieszczone przez nusia5
sam bym takie chicłaa...ale nie teraz :wink:
no to super Nusia .....Cytat:
Zamieszczone przez nusia5
życze Ci samych takich dobrych dni :D
Dziewczyny powzięłam dziś decyzje . Nie bede jadła przez jakiś czas wogóle słodyczy.
Przez pierwszy okres diety nie jadłam ich i nie ciągło mnie, póżniej zaczęłam mieć mała ochote i potrafiłam zjeść 1 kostke czekolady na tydzień. Teraz niestety są to dwie, trzy kostki dziennie, żelki-- oczywiście wszystko w limicie. Żle się z tym czuje i myśle że mój problem też się zminiejszy a może całkiem zniknie(?) jak przestane słodkie jeść. Znowu zaczełam zażywac chrom plus . Bardzo długo go nie jadłam. Mam nadzieje wytrwać.
A swoją drogą , zdarzyło się wam kiedyś żeby waga szła w góre a rozmiar wizualnie i ubraniowo nie?? Bo ja wlasnie to przeżywam i juz nie wiem co mysleć..
Peszymistyn już sie zastanawiałam czy żeś się gdzieś nie zgubila po drodze?
Pozdrowionka
Brawo....życzę powodzenia :D :!:Cytat:
Zamieszczone przez yasminsofija
http://img96.imageshack.us/img96/2873/06543537qx.jpg
pozdrawiam letnio - wiosennie
Efciu - dobrze zapamiętałaś
Tamara - super postanowienie. Lepiej zjeść owoce, lub coś pożywnego niż czekoladę, choć i ona czasem jest potrzebna
Tamara - ja mogę ważyć i 100 kg, byleby mieć taką figurę jak ty. Przestań się wagą przejmować, bo to mogą byc mięśnie lub woda. Ważne, że tłuszcz zlikwidowałaś.
pa mam nadzieję, że wekend będzie dietkowy - ja też nie jem słodyczy
Witaj Ewuniu!!! :D :D :D :D
Dopiero zauwazylam, ze masz wlasny watek :shock: :shock: , nawet sie nam nie pochwalilas :? :? :? :wink: :wink: :wink:
Postanowilam wpasc do Ciebie zeby...................
Zyczyc Ci udanego, Lightowego Weekendu :D :D :D
P.S. Nie zapominaj o nas 30tkach!!!!!!!!!!!! :wink: :wink: :wink: :wink:
wyszpiegowałysmy Cię :wink: :lol: :lol: :lol: :lol:
Ewcia zapraszamy na kawkę :wink: :lol:
no proszę mnie częściej odwiedzać :lol: :lol:
Witam ponownie
dzisiaj na dobre samopoczucie zaprosiłam koleżankę fryzjerkę, umalowała i obcięła mi włoski, po stokroć lepiej się czuję i aż się chce żyć jak się widzi to słoneczko za oknem, choć wiosna się do nas nie śpieszy :(
Ja też z koleżanką od środy popielcowej postanowiłyśmy że przez cały post nie będziemy jadły słodyczy, naraze mi się udaje ale jestem tak od nich uzależniona, ze jeśli będę miała wielką ochotę to wolę skusić się na mały kawałek czekoladki niz w zamian dla oszukania pochłonąć wiele innych produktów zastępczych :lol: albo w depresji zdjeść całą czekoladę, już to przerabiałam i znam siebie ... :lol:
Narazie wystarcza mi słodka herbata, choć do tej pory nie słodziłam, ale przez dwie dziennie łyżeczki cukru nie "spuchnę" bardziej ;) acha i jem rodzynki, bo podobno mimo cukru dobrze wplywają na trawienie i gaszą pragnienie słodyczy ;)
Dziś ćwiczonka w domciu, o ile mi dzieci i mąż pozwolą, zawsze ktoś coś chce ;) ale może się uda
ok, to tyle na dzisiaj
acha czy Wy ważycie się raz w tygodniu?? bo ja codziennie i dlatego sie wkurzam ze waga stoi od miesiąca ;( i chyba powinnam sie ważyć rano przed jedzeniem to będzie w mioarę wiarygodnie ;)
no dobra, pozdrawiam Was cieplutko
dorcia77