-
Dieta Cambridge?
[jesli ten temat sie pojawil, to przepraszam, ale szukalam na forum inforamacji o tej diecie i niczego nie udalo mi sie znalesc :/]
jakie konkretne informacje na temat tej diety? warto czy nie? stosowaliscie? znacie kogos, kto stosowal? czy mozna ja polecic? wady i zalety?
-
poszukaj dobrze, to znajdziesz na forum
nie stosowałam
ale z tego co wiem:
plusy:
szybko spadają kilogramy
dostarczasz sobie wszystkie najważniejsze elementy
podobno nie ma jojo
minusy:
droga
trudna
wygodna, bo wszytko jest gotowe
-
- skuteczna (najbardziej za pierwszym razem)
- wyczerpujaca (brak przezuwania daje sie we znaki)
- niestety spowalnia przemiane materii i nie przytyje tylko ktos, kto po schudnieciu bedzie sie podwojnie pilnowal
Ja w zeszlym roku schudlam na niej ponad 10kg. Co z tego, skoro kilogramy wrocily z nakldaka, a diety nie dzialaja tak jak powinny (cambridge tez wolniej).
Generalnie nie polecam. Mysle, ze zrobilam sobie nia wiecej krzywdy niz dobrego...